Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik ben je ADHD executive assistent voor focus, taken, verantwoordelijkheid, body doubling
Over deze dienst
Lukt het niet om te beginnen? Zit je vast in je hoofd in plaats van op je to-do lijst? Ik begrijp het, en ik ben hier om te helpen.
Als je ADHD executive assistent ben ik je accountability- en focuspartner door middel van body doubling,
taakverdeling en eerlijke check-ins. Geen schaamte, geen preken, gewoon constante steun terwijl je dingen voor elkaar krijgt.
Wat ik aanbied:
- Live body doubling sessies
- Verantwoordelijkheid check-ins
- Taak- en projectverdeling
- Focuspartner tijdens werkblokken
- Doelstellingen en dagelijkse planning
- Lichte administratieve ondersteuning
- Gewoonten en routines opbouwen
- ...en meer, afhankelijk van jouw behoeften
We maken van je overweldigende lijstje één kleine stap die je nu kunt zetten, en ik blijf bij je terwijl je het doet, zodat je de weerstand overwint voordat die wint.
Als je brein anders werkt en je iemand stabiel in je hoek nodig hebt, boek dan een sessie en laten we stap voor stap vooruitgaan.
STUUR EERST EEN BERICHT!
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is body doubling en hoe helpt het bij ADHD?
Body doubling is een productiviteitsmethode waarbij ik in real time naast je werk als je focuspartner, terwijl jij je taken aanpakt. Voor veel mensen met ADHD maakt het aanwezig zijn van iemand anders het makkelijker om te beginnen en op taak te blijven, zelfs zonder dat die persoon het werk voor je doet.
Moet ik al weten waar ik mee bezig ben?
Helemaal niet. Als je ADHD executive assistent help ik je eerst je taak of project op te splitsen in kleine, haalbare stappen, zodat je niet vastzit in het uitzoeken waar je moet beginnen.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
We maken een belafspraak, ik check waar je mee bezig bent, en ik blijf tijdens de sessie aanwezig als je accountability partner, je zachtjes corrigerend als ik merk dat je afdwaalt, zonder oordeel.
Is dit alleen voor mensen met ADHD?
Nee, hoewel deze service is ontworpen met ADHD en executive dysfunction in gedachten, kunnen ook mensen die moeite hebben met focus, uitstellen of taakverlamming profiteren van accountability en body doubling.
Kan ik dit gebruiken voor werk- en persoonlijke taken?
Ja. Of het nu gaat om e-mails, administratief werk, studeren, klusjes of een persoonlijk project dat je hebt uitgesteld, ik pas elke sessie aan op wat je die dag nodig hebt ondersteuning bij te krijgen.
