Ik begeleid je door meditatie en ademwerk

J
jiwitom
J
jiwitom
Jiwitom
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ik begeleid je door een persoonlijke 1-op-1 meditatie- en ademwerksessie, afgestemd op waar je bent en wat je nodig hebt.


Of je nu nieuw bent met meditatie, te maken hebt met stress of angst, overdenkt, het moeilijk vindt om stil te zitten, of gewoon een regelmatige praktijk wilt opbouwen, ik leid je stap voor stap.


Met ongeveer 10 jaar meditatie-ervaring houd ik mijn aanpak simpel, praktisch en gemakkelijk te volgen. Je hebt geen eerdere ervaring met meditatie nodig.


Afhankelijk van jouw behoeften kan onze sessie onder meer omvatten:

Geleide meditatie

Ademwerk

Mindfulness

Lichaamsbewustzijn

Ontspanningsoefeningen

Zelfbewustzijn oefeningen


Dit is een persoonlijke sessie gericht op het helpen ontwikkelen van een meditatiepraktijk die natuurlijk en haalbaar aanvoelt in je dagelijks leven.


Je kunt precies komen zoals je bent. We beginnen daar.

Maak kennis met Jiwitom

Jiwitom

Meditation Guide Breathwork and Mindfulness

  • Afkomstig uitIndia
  • Lid sindsjul 2026
  • Talen

    Hindi, Engels
I have been practicing meditation for around 10 years. Over time, it became a part of how I understand myself, my thoughts and the way I live. I now guide people through 1-on-1 meditation, breathwork and mindfulness. If you are new to meditation, struggle with overthinking, find it difficult to sit quietly or simply want someone to guide you, we can work together. I keep it simple and practical. You don't need any experience. We can start where you are and build a practice that feels natural.

Automatische vertaling

Mijn portfolio