Ik help je pijn te verlichten, mobiliteit te verbeteren en kracht op te bouwen


Over deze dienst
Automatische vertaling
Ik ben een NASM-gecertificeerde Personal Trainer en Corrective Exercise Specialist met meer dan 4 jaar ervaring in het helpen van klanten om kracht, mobiliteit en lichaamssamenstelling te verbeteren door gestructureerde, wetenschappelijk onderbouwde training.
Ik bied live virtuele coaching sessies en volledig gepersonaliseerde online programma's aan, afgestemd op jouw fitnessniveau, doelen en levensstijl.
Of je nu wilt afvallen, kracht opbouwen, mobiliteit verbeteren of je houding optimaliseren, ik geef duidelijke en effectieve begeleiding om je resultaten te behalen.
Wat je kunt verwachten:
- Gepersonaliseerde trainingsprogramma's op maat van jouw behoeften
- Correctieve oefeningen om houding te verbeteren en blessures te voorkomen
- Strategieën voor vetverlies en lichaamsverandering
- Plannen voor mobiliteit en krachtontwikkeling
- Live virtuele coaching sessies voor begeleiding, motivatie en verantwoording
- Bedrijfsgezondheidsprogramma's voor teams en remote werknemers
Alle programma's bevatten gestructureerde progressie, videobegeleiding en voortdurende ondersteuning om je consistentie en vooruitgang te waarborgen.
Waar je ook bent, ik maak fitness eenvoudig, effectief en gestructureerd zodat je met vertrouwen en doelgericht kunt trainen.
Maak kennis met John Nyangor
Corrective Exercise Specialist and Performance Coach
- Afkomstig uitKenia
- Lid sindsmrt 2026
- Gem. reactietijd9 uur
Talen
Engels
Automatische vertaling

