Ik analyseer je houding en maak een persoonlijk mobiliteitsplan

J
jonasjahn
J
jonasjahn
JohnMobilityLab
Sommige informatie is automatisch vertaald.
analyze your posture and create a personalized mobility plan
Volledig scherm
analyze your posture and create a personalized mobility plan

Over deze dienst

Automatische vertaling

Heb je moeite met een slechte houding, spierspanning, stijfheid of beperkte mobiliteit?

Als erkend fysiotherapeut bied ik professionele bewegingsbeoordelingen en persoonlijke oefenadviezen op basis van jouw doelen.

Wat ik aanbied:

Houdingsanalyse (foto/video)

Beoordeling van oefenuitvoering

Persoonlijk mobiliteits- en stretchingsplan

Oefenprogramma voor thuis

Ergonomisch advies

Algemene blessurepreventie tips

Je ontvangt duidelijke, praktische en evidence-based begeleiding die je gemakkelijk in je dagelijks leven of training kunt toepassen.

Let op: Deze service is uitsluitend voor educatieve en welzijnsdoeleinden. Het vervangt geen medisch advies, diagnose of behandeling.

  • Doelen

    • Gezonder worden en je goed voelen
    • Flexibiliteit
    • Overige

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym
    • Weerstandsband

Maak kennis met JohnMobilityLab

JohnMobilityLab

Licensed Physiotherapist

  • Afkomstig uitDuitsland
  • Lid sindssep 2018

  • Talen

    Duits, Engels
I'm a licensed physiotherapist providing evidence-based movement and mobility guidance. I can analyze your posture or exercise technique from photos or videos and create personalized mobility, stretching, and home exercise programs tailored to your goals. Whether you want to improve flexibility, reduce muscle tension, or optimize your movement, I'll provide clear, practical recommendations. This service is for educational purposes only and does not replace medical diagnosis or treatment.

Automatische vertaling

Gerelateerde tags