Ik maak een starterstraining van 4 weken voor thuis of in de sportschool

K
k_reyesmethod
K
k_reyesmethod
Kris Reyes
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a 4 week starter workout plan for home or gym
Volledig scherm
create a 4 week starter workout plan for home or gym
Volledig scherm
create a 4 week starter workout plan for home or gymcreate a 4 week starter workout plan for home or gym

Over deze dienst

Automatische vertaling

Nieuw met trainen of eerst coaching proberen? Zo begin je op een gemakkelijke manier.


Ik ben Kris, profvoetballer en online coach met meer dan 10 jaar ervaring. Ik stel een 4-weekse planning voor jou samen die past in jouw echte schema, thuis of in de sportschool.


Wat je krijgt:

  • Een gepersonaliseerd 4-weken trainingsplan
  • Trainingen afgestemd op jouw tijd en apparatuur
  • Duidelijke oefenaanwijzingen
  • Simpele voeding- en leefstijltips

Alles wat je nodig hebt is de wens om te verbeteren. Stuur me een bericht voordat je bestelt als je vragen hebt.

  • Doelen

    • Afvallen
    • Sterken worden
    • Gezonder worden en je goed voelen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym

Maak kennis met Kris Reyes

Kris Reyes

Pro Footballer and Online Fitness Coach

  • Afkomstig uitThailand
  • Lid sindsokt 2026
  • Gem. reactietijd1 uur

  • Talen

    IJslands, Engels
I'm Kris, a professional footballer and lifelong athlete, and I've been coaching online for over 10 years. With The Reyes Method I help everyday people get fitter with a personalized monthly plan built around their schedule and accessibility. You get direct access to me, a monthly review and plan update, and simple nutrition and lifestyle tips. You don't need experience. You just need to want to improve.

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Gerelateerde tags