Ik ben jouw ADHD life coach en accountability partner
Ai Video Maker
Over deze dienst
Voel je je vast in ADHD freeze, overrompeld door je to-do lijst, of moe van systemen die niet voor jouw brein werken?
Ik help ADHD en neurodivergente volwassenen en studenten chaos omzetten in duidelijke, haalbare stappen zonder oordeel en zonder diagnose vereist.
Wat je krijgt:
- Een persoonlijk actieplan dat is afgestemd op hoe JOUW brein echt werkt
- Grote, overweldigende projecten opsplitsen in kleine, beheersbare stappen
- Realistische prioriteiten stellen door te bepalen wat vandaag echt belangrijk is
- Zachte, consistente accountability via check-ins
- Body doubling / focus sessies als je beter werkt met iemand naast je
- Praktische tool setup (Notion, Trello, ClickUp, Google Calendar, of wat je ook al gebruikt)
Waarom met mij werken:
- Kalm, geduldig en niet-oordelend communiceren
- Structuur zonder rigiditeit, plannen die meebewegen met jouw energie, niet tegen
- Ik begrijp dat executive dysfunction geen karakterfout is
Let op: Dit is coaching en accountability support, geen therapie of medische behandeling. Ik diagnoseer of behandel geen ADHD voor klinische zorg, raadpleeg een erkende professional.
Stuur me een bericht voordat je bestelt, zodat we ondersteuning kunnen ontwerpen die echt bij jouw brein, doelen en schema past
Kwalificatie :
Levenservaring
Doel:
Productiviteit verhogen
Geslacht van de coach:
Mannelijk
Coachingfocus:
Verantwoordelijkheid
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik een officiële ADHD-diagnose nodig?
Nee, iedereen die moeite heeft met focus, doorzetten of organiseren is welkom, gediagnosticeerd of niet.
Is dit therapie of medische behandeling
Nee. Ik bied praktische coaching en accountability support. Ik diagnoseer of behandel geen aandoening, en ik raad erkende professionals aan voor klinische/mentale gezondheidszorg.
Welke tools gebruik je
Notion, Trello, ClickUp, Asana, Google Workspace of ik pas me aan aan wat je al gebruikt.
Wat is een body doubling sessie?
We werken "samen" in real time (video call) aan jouw taken. Alleen iemand aanwezig hebben kan het starten en focus houden veel makkelijker maken.
Kun je me helpen om dingen echt af te maken, niet alleen plannen?
Ja, check-ins en voortgangscontrole zitten in elk pakket boven Basic, specifiek om de kloof tussen plannen en doen te overbruggen.
