Ik ontwerp op maat gemaakte voedingsplannen voor vetverlies en spieropbouw
Level 1
Over deze dienst
Automatische vertaling
Voor algemene diëten is het probleem dat ze geen rekening houden met jouw uniekheid. Jouw dieetprogramma moet voor jou zijn, niet tegen jou.
Ik personaliseer eetplannen op basis van jouw doelen, voorkeuren, drukke schema en budget. Of je nu probeert vet te verliezen of spiermassa op te bouwen, ik stel plannen op voor de uitvoering die bij jou passen, niet alleen onthoudingsdiëten die niet werken!
Mijn diensten omvatten:
- Voedingsanalyse & dieetplanning
- Gepersonaliseerde dieetplannen
- Voedingsgesprekken en aanpassingen per week
- Een verscheidenheid aan gerechten om uit te kiezen bij elke maaltijd
- Aanpassing van dieetkeuzes
- Doorlopende voortgangscontrole & ondersteuning
Wat je krijgt:
- Initiële voedingsconsultatie en lichaamsanalyse
- Gepersonaliseerd dieetplan (voor gewichtsverlies of spieropbouw)
- Wekelijkse voortgangsbeoordelingen & planupdates
- Een verscheidenheid aan gerechten om uit te kiezen bij elke maaltijd
- Doorlopende voedingsondersteuning
- Verantwoording en resultaatcontrole
Stop met proberen je lichaam te persen in die "one size fits all" diëten. Jij verdient gepersonaliseerd voedingsadvies dat echt op jou is afgestemd.
Maak kennis met Marc
Level 1
- Afkomstig uitSpanje
- Lid sindsokt 2020
- Gem. reactietijd8 uur
- Laatste levering2 weken
Talen
Spaans, Engels
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Moet ik elk gerecht zelf koken?
Nee. Ik voeg snelle opties toe, strategieën voor meal prep en zelfs tips voor uit eten gaan. Het past bij jouw levensstijl.
Wat als ik een bepaald voedsel niet lekker vind?
We slaan ze over. Er zijn eindeloze opties. Jouw plan bevat voedingsmiddelen die je echt lekker vindt om te eten.
Hoe snel zie ik resultaat?
De meeste klanten merken binnen 3-4 weken veranderingen. Een volledige transformatie duurt langer, maar je voelt je snel beter met goede voeding.
Behandel je speciale diëten zoals keto of vegan?
Absoluut. Keto, veganistisch, paleo, koolhydraatarm, eiwitrijk—ik ontwerp voor elke dieetbenadering die jij verkiest.
Wat als mijn doel verandert tijdens het programma?
Gemakkelijk. We passen je maaltijdplan aan op je nieuwe doel. Flexibiliteit zit erin.
Hoeveel ondersteuning krijg ik tussen de check-ins door?
Volledige ondersteuning. Stuur me gerust een berichtje met vragen, food swaps of als je begeleiding nodig hebt. Ik ben er voor jou.
2 reviews van deze dienst
| (2) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
C carm_97

Spanje
Marc was very quick to prepare my plan and always very responsive!
US$ 100-US$ 200
Prijs
4 dagen
Looptijd
Nuttig?C 
camie333

Verenigde Staten
WOW, incredible work. Very happy and will continue to work with Marc.
Tot maximaal US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?
2 reviews van deze dienst
| (2) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
C carm_97

Spanje
Marc was very quick to prepare my plan and always very responsive!
US$ 100-US$ 200
Prijs
4 dagen
Looptijd
Nuttig?C 
camie333

Verenigde Staten
WOW, incredible work. Very happy and will continue to work with Marc.
Tot maximaal US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?

