Ik maak persoonlijke fitness trainingsplannen en voedingscoaching


Level 1
Over deze dienst
Automatische vertaling
Ben je het zat dat fitnessprogramma's niet rekening houden met wat je lichaam voedt? Ze vormen slechts de helft van de vergelijking.
Met het 1:1 trainingsprogramma voeg ik ook de 1:1 voedingscoaching toe, omdat ik er sterk in geloof dat als je echt serieus bent over vetverlies of het opbouwen van mager spiermassa, je aan beide moet werken. Als jouw trainer en coach baseer ik alles op jouw levensstijl doelen en wensen.
Mijn diensten omvatten:
- Op maat gemaakt trainingsplan
- Persoonlijk voedingsplan
- Toegang tot mijn app met video's en instructies voor elke oefening
- Wekelijkse voortgangscontrole
- Motivatie & ondersteuning
- Fitness- en voedingsadvies
Wat je krijgt:
- Complede fitness- en lichaamsscan
- Op maat gemaakt trainingsprogramma
- Persoonlijk voedingsplan
- Toegang tot mijn app met video's en instructies voor elke oefening
- Wekelijkse check-ins en onbeperkte chatvragen om al je twijfels op te lossen
- Constant coaching en motivatie
Jouw fitnessreis vereist het volledige plaatje. Laten we samen je lichaam en gezondheid veranderen.
Maak kennis met Marc
Level 1
- Afkomstig uitSpanje
- Lid sindsokt 2020
- Gem. reactietijd2 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Spaans, Engels
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik fitnessapparatuur nodig, of kan ik thuis trainen?
Het maakt niet uit. Vertel me waar je toegang toe hebt, en ik maak trainingsschema's die perfect bij jouw setup passen.
Hoe persoonlijk is het voedingsplan?
Volledig gepersonaliseerd. Ik hou rekening met allergieën, voedselvoorkeuren, budget en levensstijl. Geen standaard maaltijdvoorbereiding hier.
Wat als mijn schema halverwege verandert?
We passen het aan. Het leven gebeurt. Laat het me gewoon weten, en ik pas je trainings- en voedingsplannen aan.
Hoe vaak checken we in?
Wekelijkse check-ins zijn standaard. Ik pas je plan aan op basis van je voortgang, energieniveau en hoe je je voelt.
Kun je helpen als ik dieetbeperkingen heb?
Ja. Vegan, keto, glutenvrij, allergieën – ik maak plannen op basis van wat jij nodig hebt.
Welke resultaten kan ik verwachten?
Hangt af van je doel en consistentie. De meeste klanten zien zichtbare veranderingen binnen 4-6 weken bij juiste naleving van training en voeding.
14 reviews van deze dienst
| (14) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
A adrianescat

Argentinië
Todo perfecto. Excelente profesional, me gusta trabajar con él y se nota que sabe de lo que habla.
US$ 100-US$ 200
Prijs
1 dag
Looptijd
K 
Reactie van de freelancer
Nuttig?A adrianescat

Argentinië
Todo Excelente. Fue más de lo que esperaba
US$ 200-US$ 400
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?B 
biiieel02

Spanje
Marc es un gran profesional que desde el minuto 1 demuestra profesionalidad en lo que hace. Super atento a esos mínimos detalles que marcan la diferencia, y en el momento de comunicarte con el es atento, se ofrece para aclarar las dudas que te surjan y recomendarte lo que te va a funcionar mejor. De 10
US$ 100-US$ 200
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?Y 
youcefboussetta

Frankrijk
siempre genial ningún problema
US$ 100-US$ 200
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?J jgtavarez

Dominicaanse Republiek
Highly recommended. Marc is super professional, his nutrition and exercise plan are completely personalized to the person and he is a super attentive and helpful person. Always willing to answer any questions whenever you need him. Amazing work!
US$ 100-US$ 200
Prijs
4 dagen
Looptijd
Nuttig?
14 reviews van deze dienst
| (14) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
A adrianescat

Argentinië
Todo perfecto. Excelente profesional, me gusta trabajar con él y se nota que sabe de lo que habla.
US$ 100-US$ 200
Prijs
1 dag
Looptijd
K 
Reactie van de freelancer
Nuttig?A adrianescat

Argentinië
Todo Excelente. Fue más de lo que esperaba
US$ 200-US$ 400
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?B 
biiieel02

Spanje
Marc es un gran profesional que desde el minuto 1 demuestra profesionalidad en lo que hace. Super atento a esos mínimos detalles que marcan la diferencia, y en el momento de comunicarte con el es atento, se ofrece para aclarar las dudas que te surjan y recomendarte lo que te va a funcionar mejor. De 10
US$ 100-US$ 200
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?Y 
youcefboussetta

Frankrijk
siempre genial ningún problema
US$ 100-US$ 200
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?J jgtavarez

Dominicaanse Republiek
Highly recommended. Marc is super professional, his nutrition and exercise plan are completely personalized to the person and he is a super attentive and helpful person. Always willing to answer any questions whenever you need him. Amazing work!
US$ 100-US$ 200
Prijs
4 dagen
Looptijd
Nuttig?

