Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een geoptimaliseerd trainingsplan dat is afgestemd op jouw doelen
Leelank J.
Over deze dienst
Automatische vertaling
Ben je op zoek naar een trainingsplan dat echt op JOU is afgestemd?
Ik maak een persoonlijk trainingsprogramma op basis van jouw doelen, leeftijd, lengte, gewicht, trainingservaring, beschikbare apparatuur, schema/tijdslimieten, oefenvoorkeuren en specifieke gebieden waarop je wilt focussen.
Je plan kan oefeningen, sets, herhalingen, rusttijden, voortgangsaanwijzingen, alternatieven/vervangingen en aanbevelingen bevatten voor wanneer je een plateau bereikt of moet doorgroeien.
Basis: Eén gepersonaliseerd 4-weeks programma.
Standaard & Premium: Langdurige programma's met meer personalisatie, alternatieven, voortgangscontrole en de mogelijkheid om het programma aan te passen op basis van jouw voortgang en feedback.
Ik wil je niet afhankelijk maken van constante coaching. Mijn doel is om je een duidelijk plan te geven en je te helpen begrijpen wat je hierna moet doen als je vastloopt.
Oefen demonstraties kunnen ook worden gegeven via [Lyfta] oefenreferenties/video's waar beschikbaar.
Optioneel +$15 Vegetarisch Maaltijdplan: Een algemeen vegetarisch maaltijdplan dat is afgestemd op jouw voorkeuren en doelen. Alleen vegetarisch zonder vlees, vis, kip of eieren. Dit is algemene voedingsrichtlijn en is niet bedoeld voor medische behandeling.
Maak kennis met Leelank J.
Leelank J.
Fitness coach
- Afkomstig uitIndia
- Lid sindsaug 2023
- Gem. reactietijd1 uur
Talen
Hindi, Engels
I help beginners-early intermediates in optimising and personalising their workouts and diets (mostly vegetarians). I also provide other tips that you may not find online, from my own experiences. I will also give you the reasoning behind your workouts and diets so you can skip all the guesswork and build a strong base.
Automatische vertaling
