Ik ben jouw online personal trainer in live sessies

L
laura_dita
L
laura_dita
Laura Dita

Level 1

5,0
5,0
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Wil je resultaten?


Onze sessies bestaan uit een combinatie van een vaste routine waarbij ik me richt op het corrigeren van je vorm en het geven van motivatie, gebaseerd op jouw belangrijkste doel.


Ik heb ruime ervaring met alle fitnessniveaus, van complete beginners tot gevorderde trainers.

Na onze eerste ontmoeting maak ik een op maat gemaakte sessie die aansluit bij jouw behoeften, met een gezonde balans tussen optimale intensiteit en plezier. Vanuit mijn ervaring weet ik dat dat de manier is waarop je het consistent kunt volhouden en dat je veel meer kans hebt om in de toekomst echte resultaten te zien.



Ik help je met:


  • Wekelijkse accountability en motivatie
  • Gestructureerd trainingsplan en techniek
  • Herstel en spiergroei optimaliseren met mobiliteit
  • Verbeteren van slaap- en voedingsgewoonten voor langdurige resultaten


Wat zit er in jouw programma?


  • 1-op-1 live personal training via Zoom
  • Voedingsadvies om resultaten te optimaliseren
  • Voortgang bijhouden
  • Gestructureerd en persoonlijk trainingsplan op maat


Houd er rekening mee dat je geen specifieke apparatuur nodig hebt, omdat ik de sessie volledig op jou afstem.

Maak kennis met Laura Dita

Laura Dita

Level 3 Certified Personal Trainer

5,0(11)

Level 1

  • Afkomstig uitVerenigd Koninkrijk
  • Lid sindsjul 2024
  • Gem. reactietijd2 uur
  • Laatste levering2 maanden
  • Talen

    Frans, Engels
Are you struggling with motivation and finding it hard to see results? Learning about form and proper training techniques opens up an all-new world where reaching your goal becomes much easier and more enjoyable. I believe that physical activity has always been my happiness therapy, you should try it too! I decided to become a PT to help as many people as possible achieve their full potential simply because it makes me happy!

Automatische vertaling

Reviews

11 reviews van deze dienst
5,0

(11)
(0)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    5
  • Kwaliteit van de levering
    5
  • Waarde van de levering
    5
Sorteer op
Meest relevant
  • V
    image-docs

    vinniek

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    Laura is a professional. Her intention clearly is to help. She will be there for you!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    12 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • D
    image-docs

    dnicolereyes

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is my second go-round with Laura and she’s absolutely wonderful. She’s enthusiastic, motivating, and incredibly reliable. The workouts are never boring—she switches things up and really listens to (and asks for) feedback. I’m definitely booking more sessions with her

    US$ 200-US$ 400

    Prijs

    6 weken geleden

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • N
    image-docs

    nicolelizabeth

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    Fantastic trainer! She was really positive and encouraging and I loved how she would always check my form which made me feel more confident! Thank you Laura!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • D
    image-docs

    dnicolereyes

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    Laura is amazing. I have great workouts with her. I’m purchasing more classes so we can continue! Highly recommend!

    US$ 100-US$ 200

    Prijs

    3 weken geleden

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • C

    candiceleila

    Terugkerende klant

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    Working with Laura has been a fantastic experience. She is truly person-centered and consistently tailors her approach to my individual goals and limitations. Laura is attentive, proactive, and highly communicative, showing genuine engagement in my progress both within and outside of our sessions. Since...

    US$ 400-US$ 600

    Prijs

    5 maanden geleden

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
Reviews

11 reviews van deze dienst
5,0

(11)
(0)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    5
  • Kwaliteit van de levering
    5
  • Waarde van de levering
    5
Sorteer op
Meest relevant
  • V
    image-docs

    vinniek

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    Laura is a professional. Her intention clearly is to help. She will be there for you!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    12 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • D
    image-docs

    dnicolereyes

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is my second go-round with Laura and she’s absolutely wonderful. She’s enthusiastic, motivating, and incredibly reliable. The workouts are never boring—she switches things up and really listens to (and asks for) feedback. I’m definitely booking more sessions with her

    US$ 200-US$ 400

    Prijs

    6 weken geleden

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • N
    image-docs

    nicolelizabeth

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    Fantastic trainer! She was really positive and encouraging and I loved how she would always check my form which made me feel more confident! Thank you Laura!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • D
    image-docs

    dnicolereyes

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    Laura is amazing. I have great workouts with her. I’m purchasing more classes so we can continue! Highly recommend!

    US$ 100-US$ 200

    Prijs

    3 weken geleden

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen
  • C

    candiceleila

    Terugkerende klant

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    Working with Laura has been a fantastic experience. She is truly person-centered and consistently tailors her approach to my individual goals and limitations. Laura is attentive, proactive, and highly communicative, showing genuine engagement in my progress both within and outside of our sessions. Since...

    US$ 400-US$ 600

    Prijs

    5 maanden geleden

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Geen