Ik ben jouw online personal trainer

M
mamataa_yoga
M
mamataa_yoga
Mamata Adhikari
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Hoi, ik ben Mamata, een gecertificeerde personal trainer die je helpt het lichaam en de levensstijl te krijgen die je altijd al wilde.


Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of je algehele welzijn verbeteren, ik maak een sessie op maat die precies bij jou past, jouw fitnessniveau, je schema en je tempo.


Wat je krijgt:


Een gerichte, gestructureerde online training (30, 45 of 60 min)


Begeleide oefeningen met duidelijke instructies


Echte motivatie en deskundig feedback in realtime


Ik spreek Engels, Hindi en Chinees, dus we kunnen trainen in de taal waarin jij je het meest comfortabel voelt.


Waarom klanten graag met mij werken: ik doe niet aan standaard. Elke sessie is op jou gericht, niet op een sjabloon.


Klaar om te beginnen? Kies je pakket en laten we gaan!

Maak kennis met Mamata Adhikari

Mamata Adhikari

Yoga Instructor Therapist Wellness Coach

5,0(1)
  • Afkomstig uitQatar
  • Lid sindsmei 2026
  • Gem. reactietijd1 uur
  • Laatste levering6 dagen geleden
  • Talen

    Nepalees, Engels, Hindi, Chinees
I am a certified Yoga Therapist, and Pilates Instructor with an M.Sc. in Yoga Therapy and extensive experience in personalized wellness coaching. I specialize in therapeutic yoga, Pilates, pranayama, meditation, mindfulness, stress management, posture correction, flexibility, mobility, and core strength training. I offer customized online and one-on-one sessions tailored to individual goals such as pain relief, injury support, weight management, stress reduction, and overall fitness. My approach blends traditional yogic practices with modern therapeutic techniques for lasting results

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Andere Fitness diensten die ik aanbied