Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik coach je in privé online pilateslessen
Mamata Adhikari
Over deze dienst
Automatische vertaling
Mijn naam is Mamata, een gecertificeerd Pilates- en yoga-instructeur gevestigd in Qatar. Ik geloof dat Pilates een van de krachtigste manieren is om je lichaam en geest te transformeren, ongeacht je fitnessniveau!
Wat ik aanbied:
- Privé één-op-één live sessies via Zoom
- 60 minuten durende lessen op maat van jouw doelen
- Realtime correcties en uitlijningsadvies
- Beginners en gemiddeld niveau welkom
Waar we aan werken:
- Core kracht en stabiliteit
- Houding en wervelkolom uitlijning
- Flexibiliteit en spiertonus
- Ademcontrole en verbinding tussen lichaam en geest
Waarom voor mij kiezen? Ik ben niet alleen een instructeur, ik ben jouw grootste cheerleader! Ik hou ervan mijn studenten verder te pushen dan ze denken te kunnen, omdat ik echt geloof in wat ze kunnen bereiken. Mijn sessies zijn leuk, energiek en altijd op JOU gericht.
Stuur me eerst een bericht om beschikbaarheid te bevestigen. Tot ziens op de mat!
Maak kennis met Mamata Adhikari
Mamata Adhikari
Yoga Instructor Therapist Wellness Coach
- Afkomstig uitQatar
- Lid sindsmei 2026
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Engels, Hindi, Chinees
I am a certified Yoga Therapist, and Pilates Instructor with an M.Sc. in Yoga Therapy and extensive experience in personalized wellness coaching. I specialize in therapeutic yoga, Pilates, pranayama, meditation, mindfulness, stress management, posture correction, flexibility, mobility, and core strength training. I offer customized online and one-on-one sessions tailored to individual goals such as pain relief, injury support, weight management, stress reduction, and overall fitness. My approach blends traditional yogic practices with modern therapeutic techniques for lasting results
Automatische vertaling
