Ik zal je meditatieleraar zijn


Level 1
Wat mensen goed vonden aan deze freelancer
natatomski

Verenigde Staten
I am so happy I found Mario 🧘♀️ the sessions are going really well. Mario's voice is so relaxing. I feel like I am getting his really positive energy. I am definitely going to continue with more sessions.
natatomski

Verenigde Staten
Mario is really great! he explained to me about the theory and then we did the meditation session, after the meditation I felt very relaxed. I can really see...
surfingbobo

Verenigde Staten
Mario is friendly, but very dedicated yoga and Breathwork teacher. What I like about him as that he not only teaches you but also explains everything so you understand exactly what you’re doing and why
Over deze dienst
Automatische vertaling
Namaste, ik ben Mario González Cuadrado, een gecertificeerde Kundalini Yoga en Meditatie docent met 500 uur certificering. Ik bied begeleide meditatie sessies aan om je te helpen vertragen, je geest te kalmeren en opnieuw contact te maken met innerlijke rust. Mijn bedoeling is om je eenvoudige tools te geven die je in het dagelijks leven kunt gebruiken om stress te verminderen, focus te verbeteren en je meer in balans te voelen.
Elke sessie omvat (afhankelijk van jouw behoeften):
- Adem bewustwording
- Mindfulness
- Mantra meditatie
- Visualisatie
- Ontspannings technieken
Of je nu beginner bent of je praktijk wilt verdiepen, ik begeleid je zachtjes met duidelijke, eenvoudige en effectieve technieken.
Live lessen via Zoom of Google Meet.
Ik geef les in Engels en Spaans, en bied een rustige ruimte om spanning los te laten, je gedachten te centreren en diepere stilte te ervaren.
Stuur me een bericht om de beschikbaarheid te controleren. Boek een sessie met mij en ervaar rust, helderheid en balans.
Maak kennis met Mario Gonzalez
Kundalini Yoga and Meditation Teacher
Level 1
- Afkomstig uitSpanje
- Lid sindsjan 2026
- Gem. reactietijd2 uur
- Laatste levering1 week
Talen
Spaans, Engels
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Welke meditatie technieken leer je?
Ik leer Vipassana, Anapana, Chakra meditatie en Kundalini meditatie, inclusief mindfulness, adem bewustwording, visualisatie en ontspanningstechnieken.
Heb ik eerdere ervaring nodig?
Ervaring is niet vereist. Elke sessie wordt aangepast voor beginners en gevorderden.
Hoe worden de sessies gegeven?
Alle sessies zijn live online via Zoom of Google Meet, met duidelijke begeleiding bij elke stap.
In welke taal geef je les?
Ik geef les in Engels en Spaans, en creëer een kalme en ondersteunende omgeving.
Wat voor kleding of omgeving is nodig?
Draag comfortabele, losse kleding en kies een rustige, afleidingsvrije plek waar je comfortabel kunt zitten of liggen.
Wat als ik niet lang kan zitten?
Geen probleem! Sessies kunnen worden aangepast zodat je op een stoel kunt zitten, liggen of van houding kunt veranderen indien nodig.
Wie kan deze meditatie sessies leren?
Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd of ervaring. Sessies zijn geschikt voor volwassenen, tieners en ouderen, met aanpassingen indien nodig.
6 reviews van deze dienst
| (6) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
N natatomski

Verenigde Staten
Lopende samenwerkingI am so happy I found Mario 🧘♀️ the sessions are going really well. Mario's voice is so relaxing. I feel like I am getting his really positive energy. I am definitely going to continue with more sessions.
US$ 50-US$ 100
Prijs
12 dagen
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?N natatomski

Verenigde Staten
Lopende samenwerkingMario is really great! he explained to me about the theory and then we did the meditation session, after the meditation I felt very relaxed. I can really see he cares about this process a lot. I will definitely order more sessions.
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?S surfingbobo

Verenigde Staten
Mario is friendly, but very dedicated yoga and Breathwork teacher. What I like about him as that he not only teaches you but also explains everything so you understand exactly what you’re doing and why
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?N natatomski

Verenigde Staten
Lopende samenwerkingMario helped me a lot! his meditations are really good. He is such a great person.
US$ 50-US$ 100
Prijs
2 weken geleden
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?U user88862768

Frankrijk
Amazing session. Highly recommended.
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?
6 reviews van deze dienst
| (6) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
N natatomski

Verenigde Staten
Lopende samenwerkingI am so happy I found Mario 🧘♀️ the sessions are going really well. Mario's voice is so relaxing. I feel like I am getting his really positive energy. I am definitely going to continue with more sessions.
US$ 50-US$ 100
Prijs
12 dagen
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?N natatomski

Verenigde Staten
Lopende samenwerkingMario is really great! he explained to me about the theory and then we did the meditation session, after the meditation I felt very relaxed. I can really see he cares about this process a lot. I will definitely order more sessions.
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?S surfingbobo

Verenigde Staten
Mario is friendly, but very dedicated yoga and Breathwork teacher. What I like about him as that he not only teaches you but also explains everything so you understand exactly what you’re doing and why
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?N natatomski

Verenigde Staten
Lopende samenwerkingMario helped me a lot! his meditations are really good. He is such a great person.
US$ 50-US$ 100
Prijs
2 weken geleden
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?U user88862768

Frankrijk
Amazing session. Highly recommended.
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
M 
Reactie van de freelancer
Nuttig?
