Ik maak een op maat gemaakt trainings- en dieetplan voor jouw doelen

M
mateja789
M
mateja789
matejapiljak
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a custom workout and diet plan for your goals
Volledig scherm
create a custom workout and diet plan for your goals
Bekijk presentatie
create a custom workout and diet plan for your goalscreate a custom workout and diet plan for your goals

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ben je het zat van standaard workoutplannen die niet werken, of fitnesscoaches die alles te ingewikkeld maken?

Hoi, ik ben Mateja! Ik ben een professionele atleet met 15 jaar ervaring en een laatstejaars student Sport- en Gezondheidswetenschappen.


Ik weet precies wat er nodig is om een sterk lichaam op te bouwen, de atletische prestaties te verbeteren en te herstellen van hardnekkige blessures.


Ik geloof niet in verwarrend fitnessjargon. Je hebt geen PhD nodig in het lezen van voedingslabels om in vorm te komen! Ik maak eenvoudige, makkelijk te volgen en zeer effectieve plannen die passen bij jouw levensstijl.


Wat kan ik voor jou doen?

  • Op maat gemaakte workoutprogramma's: Afgestemd op jouw doelen (hypertrofie, vetverlies of atletische prestaties), voor de sportschool of thuis.
  • Geen-gezeur dieetplannen: Eenvoudige maaltijdgidsen voor calorietekort of overschot, zonder stress over ingewikkelde macroberekeningen.
  • Herstel na blessures & houdingcorrectie: Deskundige kinesitherapieprotocols voor lumbale syndroom, kniepijn of achilles tendinopathie.
  • Functionele kracht: Trainingsmethoden gebruikt door professionele atleten om explosieve kracht en mobiliteit op te bouwen.


Waarom kies je voor mij?

Ik combineer professionele sportdiscipline met academische kennis over revalidatie. Geen giswerk, alleen resultaten. Stuur een bericht en laten we beginnen!

  • Doelen

    • Afvallen
    • Herstel en revalidatie
    • Spieren opbouwen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym
    • Weerstandsband

Maak kennis met matejapiljak

matejapiljak

15 years Pro Athlete and Custom Workout and Nutrition Plans

  • Afkomstig uitServië
  • Lid sindsjan 2026
  • Gem. reactietijd1 uur

  • Talen

    Servisch, Bosnisch, Kroatisch, Engels
Hi! I'm Mateja, a pro athlete with 15 years of experience and a final-year Sports & Health Sciences student. I bridge the gap between science and real results. Whether you need simple, jargon-free workout and diet plans for beginners, or advanced rehab protocols (posture, knee or lumbar pain), I've got you covered. I offer: - Custom Workout & Diet Plans - Injury Rehab & Posture Protocols - Fitness Ghostwriting & E-book Creation I combine real-world athletic experience with academic knowledge to give you the best results. Let's get to work!

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Gerelateerde tags