Ik leer je 2100 yoga houdingen voor beginners

M
maxi1000
M
maxi1000
Maximiliano V
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Deze volledig geïllustreerde New York Times bestseller categoriseert maar liefst 2.100 yoga houdingen door middel van foto's en beschrijvingen voor optimaal voordeel, inclusief aanpassingen voor alle niveaus van expertise en leeftijden.








Een doordachte, inspirerende, zorgvuldig samengestelde gids voor de beoefening van yoga, 2.100 Asanas verkent honderden bekende houdingen samen met aangepaste versies die meer gezonde opties bieden voor yogi's van alle ervaringsniveaus en vaardigheden.





Gestructureerd in acht secties voor de belangrijkste typen houdingen — staand, zittend, kern, viervoet, inversies, buikliggend, rugliggend en backbends — en elke sectie verloopt zachtjes van makkelijk naar moeilijker. Elke houding wordt begeleid door de naam in het Engels en Sanskriet, het Drishti-punt (oogblik), de chakra's die worden beïnvloed en de belangrijkste voordelen.



pdf boek 736 pagina's

Maak kennis met Maximiliano V

Maximiliano V
5,0(1)
  • Afkomstig uitVenezuela
  • Lid sindsdec 2017
  • Laatste levering6 jaar
  • Talen

    Spaans, Engels, Italiaans
Graphic Designer & Visual Creative I transform ideas into visual identities that boost brands and generate impact. My focus is on creating attractive, functional, and strategic graphic pieces. With extensive experience in advertising design, branding, and corporate materials (such as business cards, marketing materials, and digital assets), I guarantee meticulously crafted visual solutions. Main Services: Corporate identity and stationery (business cards, letterhead). Printed and digital advertising materials (flyers, banners, catalogs, menus). File optimization for professional

Automatische vertaling

Gerelateerde tags