Ik coach triatlon met gepersonaliseerde trainingsplannen en coaching

M
milesranke220
M
milesranke220
Miles
5,0
5,0
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Training voor een Ironman of Half Ironman en wil je een plan dat is afgestemd op jouw fitness, schema en doelen?


Ik ben een competitieve long-course triatleet, lid van een competitief wielerteam en coach met een finish van 9:53 op een Ironman en bijna twintig jaar ervaring in duursport. Ik heb trainingsprogramma's geleid voor universiteitsclubs, jeugdafstandatleten gecoacht en ik ben gespecialiseerd in het helpen van triatleten om zelfverzekerd te presteren op race dag.


Of je nu je eerste 70.3 voorbereidt of streeft naar een doorbraak op een Ironman, ik maak gestructureerde, gepersonaliseerde trainingen die passen bij het echte leven, werk, gezin, reizen en een druk schema.


Je ontvangt

  • Volledig op maat gemaakte wekelijkse zwem-, fiets- en loopprogramma's
  • Long-course pacing en fueling strategie
  • Logistieke begeleiding voor open water en race dag
  • Doorlopende aanpassingen op basis van feedback
  • Ondersteuning via directe berichten en verantwoording
  • Prestatie benchmarks om je voortgang te volgen


Mijn aanpak legt de nadruk op slimme progressie, herstel en duurzaamheid zodat je goed voorbereid bent, niet alleen fit.


Als je serieus bent over het leveren van je beste prestaties, bouwen we samen aan je sterkste finish ooit.

Maak kennis met Miles

Miles

Ironman and Triathlon Coaching

5,0(6)
  • Afkomstig uitVerenigde Staten
  • Lid sindsmrt 2023
  • Gem. reactietijd5 uur
  • Laatste levering1 maand
  • Talen

    Engels
USAT Level 1 and Ironman Certified Triathlon Coach specializing in long-course performance. I coach athletes from first-time racers to experienced age-group competitors and build fully customized running, cycling, and triathlon training plans tailored to your schedule, fitness, and goals. I’m a 9:53 Ironman finisher with multiple 70.3, Olympic, and sprint finishes, a collegiate running background, and experience racing on a competitive cycling team. My coaching focuses on building durable fitness, staying healthy, and arriving at race day confident and prepared.

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Andere Fitness diensten die ik aanbied

Reviews

5 reviews van deze dienst
5,0

(5)
(0)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    5
  • Kwaliteit van de levering
    5
  • Waarde van de levering
    5
Sorteer op
Meest relevant
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    I am progressing into my 4th month of ironman training, I have seen significant growth in my ability as an athlete.

    US$ 50-US$ 100

    Prijs

    3 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is currently week 9 of Ironman training with Miles. I just finished a half marathon with a time of 2 hours and 13 minutes which was much better than my initial target of 2 hours and 30 minutes. Overall I have been drastically improving as an individual working with Miles as the results are Jaw Breaking!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    3 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is my third month of working with Miles on my Ironman Journey. The feedback and resources I am given to become my best self are next level.

    US$ 50-US$ 100

    Prijs

    4 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is my second order with Miles. He went above and beyond in structuring my ironman training plan! We communicated daily on my workout sessions and what I can do to improve as an individual. Overall I have noted improvements in my athleticism.

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    4 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    Very structured!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    2 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
Reviews

5 reviews van deze dienst
5,0

(5)
(0)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    5
  • Kwaliteit van de levering
    5
  • Waarde van de levering
    5
Sorteer op
Meest relevant
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    I am progressing into my 4th month of ironman training, I have seen significant growth in my ability as an athlete.

    US$ 50-US$ 100

    Prijs

    3 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is currently week 9 of Ironman training with Miles. I just finished a half marathon with a time of 2 hours and 13 minutes which was much better than my initial target of 2 hours and 30 minutes. Overall I have been drastically improving as an individual working with Miles as the results are Jaw Breaking!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    3 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is my third month of working with Miles on my Ironman Journey. The feedback and resources I am given to become my best self are next level.

    US$ 50-US$ 100

    Prijs

    4 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    This is my second order with Miles. He went above and beyond in structuring my ironman training plan! We communicated daily on my workout sessions and what I can do to improve as an individual. Overall I have noted improvements in my athleticism.

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    4 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    christophercltk

    Terugkerende klant

    US

    Verenigde Staten

    5

    Very structured!

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    2 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee