Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik help je rustiger te voelen en minder gestrest
Mentale Gezondheid Therapeut
Hallo, ik ben Dr. Mai Elleboudy, een professional in mentale gezondheid die gepassioneerd is over het helpen van mensen om hun welzijn te verbeteren. Ik ben gespecialiseerd in angst, depressie, stress...
Over deze dienst
Voel je je overweldigd, gestrest, angstig of niet in staat om je gedachten uit te schakelen?
Soms heb je niet iemand nodig die je simpelweg zegt te "ontspannen." Je hebt een veilige, ondersteunende ruimte nodig om te praten, te begrijpen wat bijdraagt aan je stress, en praktische manieren te leren om te gaan met wat je ervaart.
Ik ben een professioneel ervaren in mentale gezondheid en bied ondersteunende, niet-oordelende sessies gericht op angst, stressmanagement, emotionele regulatie, overweldigende gedachten en praktische copingstrategieën.
Tijdens onze sessie kunnen we werken aan:
Het omgaan met dagelijkse angst en stress
Het kalmeren van een overweldigde geest
Het leren van grounding- en ontspanningstechnieken
Het omgaan met emotionele overload
Het verbeteren van je vermogen om met stressvolle situaties om te gaan
Het creëren van praktische strategieën die je in je dagelijks leven kunt gebruiken
Mijn aanpak is warm, medelevend, praktisch en op maat. We richten ons op wat je ervaart en wat voor jou nuttig kan zijn.
N.B : Deze service is bedoeld voor algemene emotionele ondersteuning, psycho-educatie en stressmanagement begeleiding. Het vervangt geen voortdurende medische of psychiatrische zorg, diagnose, psychotherapie of noodgevallen/crisisdiensten.
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit therapie?
Deze Fiverr-service biedt ondersteunend gesprek, psycho-educatie en praktische stressmanagement begeleiding. Het is niet bedoeld om voortdurende psychotherapie of psychiatrische behandeling te vervangen.
Kun je me helpen met angst?
Ja. We kunnen je huidige stressfactoren bespreken en praktische technieken verkennen die je kunnen helpen om angst, overweldigende gedachten en emotionele stress effectiever te beheren.
Ga je me diagnosticeren?
Nee. Deze dienst is niet bedoeld voor diagnose. Als je zorgen hebt over een mentale gezondheidsaandoening, raad ik aan een geschikte klinische beoordeling te zoeken.
Welk pakket moet ik kiezen?
Als je snel wilt resetten of één specifiek probleem hebt, kan 30 minuten voldoende zijn. Wil je meer tijd om je situatie te verkennen en gepersonaliseerde strategieën te ontwikkelen, dan raad ik 60 minuten aan. Als je met meerdere zorgen worstelt en meer tijd wilt voor een gedetailleerde bespreking en persoonlijke aanpak, dan is dat ook mogelijk.
Is de sessie vertrouwelijk?
Ik behandel de informatie die je deelt met respect en professionaliteit. Vermijd echter het delen van onnodige identificerende of zeer gevoelige informatie via Fiverr.
