Ik help je om laag zelfvertrouwen te overwinnen en zelfwaarde te ontwikkelen
Mentale Gezondheid Therapeut
Over deze dienst
Laag zelfvertrouwen kan invloed hebben op relaties, carrièrekeuzes, grenzen, motivatie en de manier waarop je jezelf ziet.
Samen kunnen we de overtuigingen en ervaringen onderzoeken die bijdragen aan jouw laag zelfvertrouwen en gezondere manieren ontwikkelen om met jezelf om te gaan.
We kunnen werken aan:
- Overtuigingen dat ik niet goed genoeg ben
- Zelfkritiek
- Schuldgevoel
- Vergelijken
- Anderen tevredenstellen
- Zoeken naar externe bevestiging
- Gemakkelijk complimenten accepteren
- Angst voor afwijzing
- Zelfcompassie ontwikkelen
- Je gevoel van zelfwaarde versterken
Levensovergang:
Midlife reflectie
•
Overige
Geslacht van de coach:
Vrouwelijk
Kwalificatie :
Mastergraad
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit therapie?
Deze Fiverr-service biedt ondersteunend gesprek, psycho-educatie en praktische stressmanagement begeleiding. Het is niet bedoeld om voortdurende psychotherapie of psychiatrische behandeling te vervangen.
Ga je me diagnosticeren?
Nee. Deze dienst is niet bedoeld voor diagnose. Als je zorgen hebt over een mentale gezondheidsaandoening, raad ik aan een geschikte klinische beoordeling te zoeken.
Welk pakket moet ik kiezen?
Als je snel wilt resetten of één specifiek probleem hebt, kan 30 minuten voldoende zijn. Wil je meer tijd om je situatie te verkennen en gepersonaliseerde strategieën te ontwikkelen, dan raad ik 60 minuten aan. Als je met meerdere zorgen worstelt en meer tijd wilt voor een gedetailleerde bespreking en persoonlijke aanpak, dan is dat ook mogelijk.
Is de sessie vertrouwelijk?
Ik behandel de informatie die je deelt met respect en professionaliteit. Vermijd echter het delen van onnodige identificerende of zeer gevoelige informatie via Fiverr.
