Ik begeleid je door identiteitsverwarring en zelfontdekking
Jouw partner in mentaal welzijn en persoonlijke ontwikkeling
Over deze dienst
Voel je je verward over wie je echt bent?
Heb je moeite met conflicterende rollen, verwachtingen of een verloren gevoel van jezelf?
Identiteitsverwarring gebeurt vaak na trauma, relatieproblemen, mensen behagen, werkdruk of grote levensveranderingen. Je kunt je losgekoppeld voelen, onzeker over je waarden, of bang om beslissingen te nemen.
Ik bied <strong gestructureerde, trauma-informerende identiteitshelderheidssessies aan om je te helpen:
Waarom je je verward voelt begrijpen
Overlevingsrollen scheiden van je authentieke zelf
Je kernwaarden en behoeften identificeren
Een stabiel gevoel van identiteit opbouwen
Duidelijkheid krijgen in beslissingen en grenzen
Mijn aanpak omvat:
- Identiteitsmapping & zelfconceptverkenning
- Waarden verduidelijking
- Narratieve zelfreflectie
- Emotioneel bewustzijn & aarding
- Zachte gedragsexperimenten voor zelfexpressie
️ Opmerking: Deze dienst is geen vervanging voor medische behandeling of spoedeisende geestelijke gezondheidszorg. Er worden geen diagnoses gesteld of medicatieadvies gegeven.

