Ik doe zwangerschap mindfulness coaching voor angst


Level 1
Over deze dienst
Automatische vertaling
Zwangerschap is een mooie reis, maar het kan ook angst, stress en overweldiging brengen.
Ik bied persoonlijke mindfulness coaching voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders om je te helpen:
- Angst en zorgen tijdens zwangerschap verminderen
- Rust brengen bij razende gedachten en emoties
- Slapen en ontspannen verbeteren
- Emotioneel ondersteund voelen
- Je band met je baby versterken
Elke sessie is zacht, veilig en afgestemd op jouw zwangerschap of postpartum fase.
Ervaring met meditatie is niet nodig, dit is een oordeelloze, verzorgende ruimte.
Waarom voor mij kiezen?
- Ervaring met mindfulness technieken voor moeders
- Emotionele ondersteuning op maat
- Praktische tools die je elke dag kunt gebruiken
Stuur me gerust een bericht voordat je bestelt, ik kan een persoonlijk mindfulness plan voor jou maken.
Neem een diepe ademhaling, laten we deze reis samen rustiger maken.
Maak kennis met Myraakhan
Excellent work, Quick response
Level 1
- Afkomstig uitPakistan
- Lid sindsapr 2023
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Engels, Urdu, Hindi
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit therapie?
Nee, dit is mindfulness coaching en emotionele ondersteuning, geen medische behandeling.
Heb ik ervaring met meditatie nodig?
Helemaal niet — beginners zijn welkom!
Is het veilig tijdens zwangerschap?
Ja, de sessies zijn zacht en specifiek aangepast voor zwangere vrouwen.
Kunnen nieuwe moeders dit ook boeken?
Absoluut — postpartum ondersteuning is inbegrepen.
