Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik leer je spieren op te bouwen terwijl je van het leven geniet
Nikolas
Over deze dienst
Automatische vertaling
Online fitness coaching | spieropbouw & vetverlies
Wil je spieren opbouwen, lichaamsvet verliezen en vooruitgang boeken zonder dat je levensstijl eronder lijdt?
Als natural Mens Physique atleet ondersteun ik je met een persoonlijk coachingprogramma dat op jou is afgestemd.
Individueel trainingsplan
Voedingsstrategie voor spieropbouw of dieet
Regelmatige check-ins & aanpassingen
Persoonlijke ondersteuning
Focus op duurzame progressie
Geen standaardplannen, training en voeding worden aangepast aan jouw doel, je dagelijkse leven en je niveau.
Online fitness coaching | Spieren opbouwen & vet verliezen
Wil je spieren opbouwen, vet verliezen en echte vooruitgang boeken zonder je levensstijl op te geven?
Als een natural Mens Physique atleet bied ik gepersonaliseerde coaching gebaseerd op jouw doelen en dagelijkse routine.
Gepersonaliseerd trainingsplan
Voedingsstrategie voor spieropbouw of cutten
Regelmatige check-ins & aanpassingen
Persoonlijke ondersteuning
Focus op duurzame progressie
Geen generieke plannen, alles wordt op jou, jouw doelen en levensstijl afgestemd.
Maak kennis met Nikolas
Nikolas
Work hard and success will come
- Afkomstig uitDuitsland
- Lid sindsjul 2018
Talen
Duits, Russisch, Engels
Hey! Im interested in sharing my knowledge about fitness and nutrition since both are important related to building your body by either building muscle or loosing fat. I also want you to enjoy the methods so I try to get to know you as an individual better and find solutions for your problems related to the topic.
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is de coaching geschikt voor beginners? / Is de coaching geschikt voor beginners?
Ja! De coaching wordt aangepast aan jouw huidige ervaringsniveau – of je nu een beginner bent of al ervaring hebt. / Ja! De coaching wordt individueel afgestemd op jouw huidige trainingsniveau.
Krijg ik een individueel trainingsplan? / Krijg ik een persoonlijk trainingsplan?
Ja. Jouw trainingsplan wordt specifiek gemaakt voor jouw doelen, ervaring, schema en beschikbare apparatuur. / Ja. Je trainingsplan wordt op maat gemaakt voor jouw doelen, ervaring, schema en beschikbare apparatuur.
Is voeding inbegrepen? / Is voeding inbegrepen?
Ja. Je ontvangt een voedingsstrategie die is afgestemd op jouw doel, of je nu spieren wilt opbouwen of vet wilt verliezen. / Ja. Je krijgt een passende voedingsstrategie – of je nu spiermassa wilt opbouwen of vet wilt verliezen.
Heb ik een lidmaatschap bij een sportschool nodig? / Heb ik een fitnessabonnement nodig?
Niet per se. Je training kan worden aangepast aan het beschikbare equipment. / Niet noodzakelijk. Je training wordt aangepast aan het equipment dat je hebt.
Hoe volgen we mijn voortgang? / Hoe monitoren we mijn vooruitgang?
Door regelmatige check-ins. We evalueren je voortgang en passen training en voeding aan indien nodig. / Via regelmatige check-ins. We beoordelen je ontwikkeling en passen training en voeding aan waar nodig.
Kan ik contact met je opnemen tussen de check-ins? / Kan ik me tussen de check-ins melden?
Ja! Als je vragen hebt over je training, voeding of coaching, kun je rechtstreeks contact met me opnemen. / Ja! Als je vragen hebt over je training, voeding of coaching, kun je direct contact met me opnemen.
