Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik help beginners spiermassa opbouwen en hun lichaam transformeren
James B
Level 1
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
Heb je moeite om consistent te blijven met workouts of echte vooruitgang te zien in de spiegel?
Voel je dat je altijd opnieuw moet beginnen met strenge diëten en generieke programma's die niet blijven hangen?
Je hebt geen andere extreme routine nodig.
Je hebt een plan nodig dat echt bij je leven past, iets dat eenvoudig genoeg is om te volgen, maar krachtig genoeg om te werken.
Ik help beginners spieren opbouwen en hun lichaam transformeren; niet door shortcuts, maar door een fundament te leggen dat blijft bestaan.
Met jarenlange ervaring in personal training en coaching heb ik mensen geholpen van geen consistentie naar zelfverzekerd, capabel en sterk. Als je nieuw bent in fitness, ontmoet ik je precies waar je staat en help ik je groeien vanaf daar.
Wat je krijgt:
- Op maat gemaakt workout plan afgestemd op jouw doelen, ervaring, schema en apparatuur (gym of thuis)
- Beginner-vriendelijke maaltijdgids ontworpen rond jouw voedselvoorkeuren en doelen
- Dagelijkse en wekelijkse accountability check-ins (stem + bericht)
- 24/7 chatondersteuning voor motivatie en snelle vragen
- Toegang tot mijn Premium Fitness App (Standard & Premium plannen)
- Coaching die je helpt om gewoonten te ontwikkelen, niet alleen routines
Zet de eerste stap naar echte resultaten. Plaats je bestelling en laten we samen het lichaam bouwen dat je altijd hebt gewild!
Maak kennis met James B
James B
Transforming lives by shaping dream bodies!
Level 1
- Afkomstig uitNoorwegen
- Lid sindsjun 2025
- Gem. reactietijd7 uur
- Laatste levering5 maanden
Talen
Engels, Noors Bokmål
Hi, I’m James Blake, your online fitness coach.
With over 8 years of training experience, I’ve helped countless clients build muscle, lose fat and feel more confident in their own skin.
My coaching goes beyond just giving you workouts and meal plans — I’ll help you build discipline, structure and habits that actually stick.
You’ll get a personalized fitness and nutrition plan, weekly check-ins to keep you accountable, 24/7 support whenever you need it, and an easy-to-use app to track your progress.
No crash diets, no endless hours in the gym.
Just simple, sustainable strategies.
Automatische vertaling
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Ik heb nog nooit eerder getraind. Is dit te moeilijk voor mij?
Nee — dit plan is speciaal voor beginners gemaakt. Ik pas me aan waar jij bent en begeleid je stap voor stap met een duidelijke structuur die makkelijk te volgen is, ongeacht je ervaring.
Wat als ik geen lidmaatschap bij de sportschool heb of geen apparatuur?
Geen probleem. Ik ontwerp je trainingsplan op basis van wat je wel hebt — of dat nu een volledige sportschool is, basis thuisapparatuur, of alleen lichaamsgewicht.
Is dit slechts een eenmalig plan, of check je regelmatig bij me in?
Je krijgt wekelijkse check-ins (spraak + bericht), dagelijkse accountability support en 24/7 messaging toegang. Ik ben hier om je te coachen, niet alleen een PDF te sturen en dan weg te zijn.
Krijg ik ook een voedingsplan?
Ja. Je ontvangt een beginner-vriendelijk maaltijdgids gebaseerd op jouw dieetvoorkeuren, doelen en gewoonten — geen crashdiëten of ingewikkelde macro’s.
Wat maakt dit anders dan gratis plannen online?
Dit is geen kopieer- en plakprogramma. Elk plan wordt op maat gemaakt voor jouw lichaam, levensstijl, schema en struggles — plus krijg je echte coaching, support en begeleiding van mij gedurende het hele proces.
Ik heb moeite met motivatie. Kun je daar ook mee helpen?
Absoluut. Ik ondersteun je dagelijks met berichten, mindset-tips en accountability tools om je op koers te houden, zelfs als het druk wordt of de motivatie afneemt.
Hoe begin ik nadat ik mijn bestelling heb geplaatst?
Na je bestelling ontvang je een korte intakeformulier waarin je je doelen, schema, voedselvoorkeuren en meer deelt. Zodra ik je info heb, begin ik met het opstellen van je op maat gemaakte plan en lever ik het binnen de afgesproken tijd.
Reviews
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
N nrajpoot
Verenigde Staten
Lopende samenwerkingWhat do you get/gift for someone who has everything? A personal trainer - especially James. James has helped me go from 167 lbs (when I felt my worst) to 153 lbs, and it’s only been 45 days. What’s different this time? James actually knows how to build and sustain momentum. There’s no pressure for...
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
Nuttig?
Reviews
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
N nrajpoot
Verenigde Staten
Lopende samenwerkingWhat do you get/gift for someone who has everything? A personal trainer - especially James. James has helped me go from 167 lbs (when I felt my worst) to 153 lbs, and it’s only been 45 days. What’s different this time? James actually knows how to build and sustain momentum. There’s no pressure for...
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
Nuttig?
