Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een gepersonaliseerd sportvoedingsplan voor jouw
Francisco A
Over deze dienst
Automatische vertaling
Ik ben een gecertificeerd voedingsdeskundige en diëtist (Universidad Andrés Bello), gespecialiseerd in sportvoeding en gecertificeerd ISAK I anthropometrist. Ik stel gepersonaliseerde maaltijdplannen op voor iedereen die gezonder wil eten, maar ik heb vooral ervaring met atleten, ex-atleten en mensen die serieus trainen en dat hun voeding moet aansluiten bij hun trainingsbehoeften.
Als je vroeger op hoog niveau hebt meegedaan of getraind en het gevoel hebt dat standaard dieetplannen geen rekening houden met je trainingsgeschiedenis of de behoeften van je lichaam, is dit vooral voor jou.
Wat je krijgt:
- Evaluatie van je huidige gewoonten, doelen en trainings-/activiteitsniveau
- Een gepersonaliseerd maaltijdplan dat aansluit bij je calorische en macronutriëntenbehoeften
- Praktische voedingsuitwisselingsgids, zodat je maaltijden zelf kunt aanpassen dag na dag
- Duidelijke, eenvoudige uitleg zonder onnodig jargon
Elk plan wordt opgebouwd rond jouw echte schema en doelen, niet een kopieer- en plaktemplate.
Maak kennis met Francisco A
Francisco A
Sports Nutritionist for Athletes, Performance and Body Composition
- Afkomstig uitChili
- Lid sindsmrt 2026
- Gem. reactietijd1 uur
Talen
Spaans, Engels
Certified Nutritionist and Dietitian (Universidad Andrés Bello) specialized in sports nutrition, with an ISAK I Anthropometrist certification and training through Grupo Sobre Entrenamiento (G-SE) under Francis Holway.
I help athletes, former athletes, and active adults recover performance, improve body composition, and build nutrition plans around real training demands — not generic diets.
As a former competitive volleyball player (university selection team), I understand what athletes actually need: plans that fit training schedules, recovery, and competition life.
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Kan ik me aanmelden voor het plan als ik een tijdje niet heb gesport maar weer wil beginnen?
Ja, dat is eigenlijk een van de profielen waarmee ik het vaakst werk — het plan wordt aangepast aan jouw huidige startpunt.
Moet ik mijn bloedtestresultaten sturen?
Het is niet verplicht, maar als je ze hebt, helpt dat me om het plan beter op jou af te stemmen.
Werk je met vegetariërs/vegans?
Ja, het plan past zich aan jouw dieet aan.
Werkt het plan als ik in meer dan één sport train?
Ja, ik pas het aan op basis van je daadwerkelijke trainingsbelasting.
