Ik ben je virtuele één-op-één fitnesscoach


Over deze dienst
Automatische vertaling
Je bent al weken, misschien maanden aan het trainen, maar de resultaten blijven uit. Je probeert verschillende trainingsplannen, verandert van dieet en voelt je nog steeds vastzitten. Tussen lessen, stress en willekeurige YouTube-tips, gok je maar wat echt werkt voor jouw lichaam.
Daar kom ik in beeld. Ik begeleid je en help je jouw droomlichaam te bereiken, afhankelijk van jouw lichaamstype, doelen en schema. Geen giswerk, geen standaard routines. Met wetenschappelijk onderbouwde trainingsmethoden en echte, betaalbare voedingsopties help ik je eindelijk spiermassa opbouwen, vet verliezen en zelfvertrouwen krijgen in je resultaten.
- Vertel me je fitnessdoelen en beschikbare apparatuur
- Ik begeleid je met één-op-één live sessies (thuis of in de sportschool)
- Je krijgt calorie doelen, macro's en supplementenadvies
- Volg het plan en zie je lichaam week na week veranderen
Laten we de verwarring achter ons laten en vandaag nog starten met je transformatie.
Klik op Doorgaan en laten we beginnen met werken aan jouw droomlichaam.
Maak kennis met Pradeesh
- Afkomstig uitSri Lanka
- Lid sindssep 2023
Talen
Engels
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Voor wie is deze coaching bedoeld?
Dit programma is voor iedereen die thuis fit wil worden — of je nu een beginner bent of na een pauze weer begint. Workouts worden aangepast aan jouw niveau, planning en beschikbare apparatuur (of geen apparatuur).
Heb ik bepaalde uitrusting nodig?
Nee! Alle plannen kunnen volledig met lichaamsgewicht worden gedaan. Als je dumbbells of weerstandsbanden hebt, kan ik die erbij betrekken, maar ze zijn niet verplicht.
Wat krijg ik bij elk pakket?
Elk pakket bevat wekelijkse workout plannen, coaching calls, chat ondersteuning en voortgangscontrole. Hoe hoger het pakket, hoe langer en gedetailleerder de coaching (zie de pakketbeschrijvingen hierboven).

