Ik ben jouw lichaam dubbel en verantwoordelijkheidsmaatje

Sommige informatie is automatisch vertaald.

Verenigd Koninkrijk

Ik spreek Engels

Focus, Verantwoording, Ondersteuning en Body Doubling

Ik ben een vriendelijke en betrouwbare professional met ervaring in het ondersteunen van studenten en volwassenen bij doelstellingen, productiviteit, focus en schrijven. Ik ben bedreven in accountabil...
Over deze dienst

Als je moeite hebt om taken te starten, je te concentreren of te voltooien wat je hebt gepland, heb je misschien iemand nodig die aanwezig is terwijl je het werk doet. Daar kan ik bij helpen.


Ik bied vriendelijke body doubling en gestructureerde focus sessies aan waarbij we virtueel samenwerken, zodat je eindelijk die taak kunt afronden waar je al zo lang mee uitgesteld hebt.


Perfect voor:

  • ADHD
  • Uitstellen
  • Overweldiging
  • Studeren
  • Werk dat je hebt uitgesteld
  • Levensorganisatie


Hoe het werkt

  • We beginnen met een korte voorbereiding om je taak, je doel en wat je kan afleiden te verduidelijken.
  • Tijdens de sessie werken we stilletjes samen met de camera's aan en de microfoons uit. Ik ben aanwezig om je te helpen op koers te blijven.
  • Ik bied ook een zachte check-in halverwege de sessie om je te helpen je te heroriënteren.
  • We sluiten af met een korte reflectie op wat je hebt voltooid en je volgende stap, zodat je met een gevoel van prestatie en momentum vertrekt, niet met schuld.


Je kunt de taak meenemen waar je al weken mee uitgesteld hebt - geen oordeel hier!

Kwalificatie :

Mastergraad

Doel:

Uitstelgedrag overwinnen

Productiviteit verhogen

Geslacht van de coach:

Vrouwelijk

Coachingfocus:

Taakbeheer

Verantwoordelijkheid