Door categorieën bladeren
Nederlands
$
USD
Maak verbinding met je AI
Het lijkt erop dat deze dienst tijdelijk niet beschikbaar is
Ik begeleid je door gepersonaliseerde mindfulness meditatie coaching voor stressvermindering
Quyen
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
Voel je je overweldigd, angstig of losgekoppeld van jezelf? Je bent op de juiste plek.
Ik ben een gecertificeerd mindfulness coach met een masterdiploma in Boeddhistische Studies en meer dan 30 jaar persoonlijke meditatiepraktijk. Ik heb getraind onder boeddhistische monniken tijdens retraites wereldwijd en breng zowel diep academische kennis als geleefde ervaring in elke sessie.
Wat ik aanbied:
- Gepersonaliseerde 1-op-1 mindfulness meditatie coaching via video
- Op maat gemaakte technieken voor stressvermindering, angstreductie en emotioneel evenwicht
- Geleide ademhalingsoefeningen, body scan en gerichte bewustzijnspraktijken
- Een compassievolle, niet-religieuze, seculiere aanpak die voor iedereen geschikt is
- Praktische tools die je dagelijks kunt gebruiken voor blijvende innerlijke rust
Of je nu een complete beginner bent of je bestaande praktijk wilt verdiepen, ik ontmoet je precies waar je bent. Samen ontwikkelen we een duurzame mindfulness routine die bij jouw leven en doelen past.
Meditatie is geen luxe, het is een levensvaardigheid. Laat mij je helpen om het te beheersen.
Maak kennis met Quyen
Quyen
Mindfulness made simple and personal
- Afkomstig uitAustralië
- Lid sindsapr 2020
- Laatste levering3 jaar
Talen
Engels, Vietnamees
I’m Quyen — a meditation coach, author, and Buddhist studies scholar with 30+ years of practice and intensive retreat training in Myanmar. I blend deep personal experience with academic insight to offer personalised, practical guidance. If you struggle with focus, overthinking, or staying consistent, I’ll help you build a calm, sustainable meditation practice tailored to your needs.
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik ervaring met meditatie nodig?
Helemaal niet! Mijn sessies zijn ontworpen voor alle niveaus — van complete beginners tot degenen met een bestaande praktijk die dieper willen gaan. Ik pas elke sessie aan op jouw persoonlijke ervaring en behoeften.
Hoe werkt een sessie?
We verbinden via video call (Zoom of jouw favoriete platform). Ik begin met een korte check-in om te begrijpen hoe je je voelt, daarna leid ik je door een gepersonaliseerde meditatiepraktijk gevolgd door reflectie en Q&A.
Is deze aanpak religieus of spiritueel?
Mijn coaching is volledig seculier en niet-religieus. Hoewel ik een diepe academische achtergrond heb in Boeddhistische Studies, zijn alle technieken die ik onderwijz wetenschappelijk onderbouwd en toegankelijk voor iedereen, ongeacht geloof.
Reviews
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Aanbevelingswaardig
- Dienst zoals beschreven
Sorteer op
Meest relevant
S 
sirvince
Thailand
Quyen is a great meditation coach. He is very experienced and passionate in the field. I’ve been having trouble sticking to a regular practice, and Quyen very quickly helped me pinpoint my key problems. His feedback and suggestions have helped me develop a newfound interest and enthusiasm in the practice....
US$ 50
Prijs
Q 
Reactie van de freelancer
Nuttig?
Reviews
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Aanbevelingswaardig
- Dienst zoals beschreven
Sorteer op
Meest relevant
S sirvince
Thailand
Quyen is a great meditation coach. He is very experienced and passionate in the field. I’ve been having trouble sticking to a regular practice, and Quyen very quickly helped me pinpoint my key problems. His feedback and suggestions have helped me develop a newfound interest and enthusiasm in the practice....
US$ 50
Prijs
Q Reactie van de freelancer
Nuttig?
