Ik ontwerp een evidence based training en nutrition plan voor henselmans gecertificeerde trainer
Level 2
Over deze dienst
Automatische vertaling
De meeste trainingsplannen zijn gebaseerd op bro-science en giswerk. Die van mij niet.
Ik ben een Henselmans Certified Personal Trainer (HCPT), een van de meest strenge evidence-based certificeringen in de branche, en een Senior Analytics Engineer. Ik pas dezelfde data-gedreven precisie toe op jouw lichaam als ik dat professioneel doe bij zakelijke problemen.
Wat ik maak
4-weekse trainingsblokken of volledige 12-weekse programma's
Kracht, hypertrofie, recompositie of vetverlies focus
Gepersonaliseerde macro- & voedingsdoelen
Combinatie van training + voedingspakketten
Voortgangsvolgsysteem (Google Sheets / Notion)
Wat dit anders maakt
Gebaseerd op peer-reviewed wetenschap, niet op trends
Volledig aangepast aan jouw schema, apparatuur & levensstijl
Korte intake-enquête voordat ik iets opbouw, geen aannames
Check-ins inbegrepen (e-mail / WhatsApp / live call)
Voor wie dit is
Serieuze lifters · Vetverlies klanten · Body recomposition · Complete beginners die goed willen beginnen
Hoe het werkt
Bestel een intake-enquête, een op maat gemaakt plan en check-ins volgens jouw pakket. Stuur me een bericht als je niet zeker weet welk pakket bij jouw doel past.
HCPT gecertificeerd · Evidence-based · Geen standaardplannen.
Maak kennis met Raghav
Seasoned Consultant providing Analytics services
Level 2
- Afkomstig uitFrankrijk
- Lid sindsdec 2021
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Hindi, Engels, Frans
Automatische vertaling

