Ik zal je helpen om af te vallen

88% van de mensen die goede voornemens maken voor het nieuwe jaar, falen al voor het einde van januari. Dat is een verbazingwekkend hoog falingspercentage. Als je doelen stelt maar jezelf jaar na jaar terugziet gaan naar je oude gewoonten, ben je niet alleen.

Waar mijn coaching NIET over gaat:

Snel vet verliezen, snel een sixpack krijgen

Honger lijden of jezelf tot de dood toe bewegen

Calorieën tellen

Chique dieet- of trainingsplan

Waterdieet

Waar mijn coaching wel over gaat:

Eenvoudig dieetplan dat speciaal op jou is afgestemd

Je zelfbeeld versterken en veranderen

Goede doelen stellen en processen in gang zetten

Werken aan je destructieve gewoonten

Duurzaamheid en blijvende resultaten

Je verantwoordelijk houden

Voor zichtbare resultaten heb je 3 maanden nodig.