Ik ontwerp jouw marathon trainingsplan

Train je hard maar zie je niet de resultaten die passen bij je inzet?

De meeste atleten bereiken een plateau, raken geburnout of raken geblesseerd, niet door gebrek aan toewijding, maar door gebrek aan structuur. Daar los ik precies dat op.

Ik ben een sportwetenschapper en een 15 jaar ervaring als olympisch niveau gymnast. Drie jaar lang heb ik mijn eigen periodieke programma's ontworpen en getest op nationaal en internationaal niveau.

Wat je ontvangt:

Volledig periodiseringsplan & peaking strategie

Gemaakt rondom JOUW sport, doelen & wedstrijdkalender

Tools voor load monitoring om vermoeidheid & gereedheid te volgen

Oefenvoorschriften voor elke trainingsfase

Risicovermindering bij blessures

Let op: Dit zijn geen sjablonen. Elk programma wordt vanaf nul opgebouwd.

Speciale lanceringsaanbieding: 60% korting in ruil voor een eerlijke review. Je krijgt dezelfde kwaliteit die ik lever aan serieuze atleten, voor een fractie van de prijs.

️ Beperkt tot mijn eerste 10 klanten, korting één keer per klant. Daarna gaat deze dienst weer naar de volle prijs.

Voor wie dit is:

Competitieve atleten

Coaches

Fitnessliefhebbers die willen stoppen met gokken en echt vooruitgang willen boeken

Iemand die terugkomt van een blessure en een slimme comeback nodig heeft

Stuur me alsjeblieft een bericht voordat je bestelt. Ik wil zeker weten dat ik precies lever wat jij nodig hebt.