Ik zal ademhalingsoefeningen leren voor snurkproblemen


Level 2
Over deze dienst
Automatische vertaling
Hallo, ik ben een ervaren yogaleraar met meer dan 10 jaar ervaring. Ik heb mijn persoonlijke doelen bereikt door yoga te beoefenen en wil anderen helpen hun conditie en mentale welzijn te verbeteren.
Ik heb de RYT 500 Hatha yoga en de RYIT 500 Therapeutic & Meditation yoga Teacher Training cursussen afgerond bij de Traditional Yoga Healing Foundation.
Ik geef privélessen online en wil graag andere mensen helpen op deze prachtige reis.
Wat ik zal aanbieden: (enkele daarvan zijn)
- Anuloma Viloma (afwisselend neusgatademen)
- Ujjayi
- Ida Sahita Kumbhaka (ademhaling via linker neusgat)
- Pingala Sahita kumbhaka (ademhaling via het rechter neusgat)
- Bhastrika
- Box-ademhaling
- Bramhari
- Diafagram-ademhaling
- Om Chanting en nog veel meer
Waarom heb je mij gekozen:
Ervaren yogatrainer
Geduld en medeleven voor hun cliënten
Gepersonaliseerde lessen om jouw doel te bereiken
De sessie kan in het Engels en Hindi worden gegeven. De sessie wordt afgestemd op uw gezondheidsdoelen. Bespreek dit alstublieft voordat u een bestelling plaatst.
Vooruitkijken
Maak kennis met Sabita S
Contemporary dance teacher, Yoga and Meditation enthusiast
Level 2
- Afkomstig uitIndia
- Lid sindsaug 2024
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste leveringongeveer 9 minuten
Talen
Hindi, Engels, Bengaals
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Ik kan niet op de grond zitten vanwege mijn knieprobleem. Kan ik op de stoel zitten en oefenen?
Ja, je kunt absoluut op de stoel zitten en de sessie doen. Ik zal je uitleggen hoe je op de stoel kunt zitten en pranayama kunt beoefenen.
Wie kunnen er allemaal aan deze sessie deelnemen?
Iedereen ouder dan 8 jaar kan aan deze sessie deelnemen.
Wat heb ik nodig voor deze sessie?
Een mat of stoel, afhankelijk van uw beschikbaarheid en een goede energie.
Kunnen deze ademhalingsoefeningen helpen om mijn snurkprobleem te verhelpen?
Door langdurig en continu te oefenen, kunt u dit probleem verhelpen.
Ik heb last van verkoudheid en hoest. Kan ik deze ademhalingsoefeningen doen?
Ja, deze ademhalingstechniek helpt bij het verlichten van verkoudheid en hoest.

