Ik zal jouw hardloopcoach zijn

Waarom samenwerken?

Ik coach al een paar jaar en ben al meer dan 10 jaar een college-atleet. Gebaseerd op een wetenschappelijke aanpak worden trainingsplannen gemaakt om prestaties en groei te maximaliseren. Van beginners tot gevorderden, van bank tot 5k tot je snelste mijl lopen, ik help je je doelen te bereiken.

Wat ik aanbied

• 100% gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van persoonlijke doelen.
• Aanpasbare plannen die aansluiten bij je trainingsomgeving.
• Race strategie en ondersteuning op de wedstrijddag.
• Herstel- en blessurepreventietips.

Hoe het werkt

• Bestel je plan.
• Ik neem contact met je op en we bespreken je doelen.
• Het trainingsplan wordt verstuurd.
• Check-ins (op basis van je plan).
• Op de wedstrijddag bied ik ondersteuning en strategie.