Ik review en verbeter je powerlifting trainingsprogramma


Level 1
Over deze dienst
Automatische vertaling
Weet je niet zeker of je powerlifting programma je echt helpt vooruitgang te boeken?
Ik ben Sam, een competitieve powerlifter, Europees kampioen en krachtcoach. Ik beoordeel je huidige trainingsprogramma en geef je duidelijke, praktische feedback op basis van je doelen, ervaring en niveau.
In plaats van je simpelweg te vertellen of je programma "goed" of "slecht" is, kijk ik naar hoe je training is opgebouwd en identificeer ik de dingen die je vooruitgang mogelijk beperken.
Afhankelijk van het pakket analyseer ik je oefenselectie, trainingsfrequentie, volume, intensiteit, progressie, RPE en de algehele structuur, en geef ik je persoonlijke aanbevelingen om het te verbeteren.
Indien nodig help ik je ook bij het herstructureren van problematische onderdelen van het programma en leg ik uit waarom ik elke verandering zou doorvoeren.
Deze service is perfect als je al een programma hebt maar een tweede mening wilt van een ervaren powerlifter en coach!
Stuur me je huidige programma, vertel me je doelen en trainingservaring, en laten we je training beter laten werken voor jou!
Maak kennis met Samuel M.
Level 1
- Afkomstig uitItalië
- Lid sindsokt 2025
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering3 weken
Talen
Italiaans, Engels
Automatische vertaling
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit een coachingdienst?
Nee. Deze dienst is een eenmalige beoordeling van je bestaande trainingsprogramma. Als je doorlopende coaching wilt, kijk dan naar mijn coaching service.
Moet ik een powerlifter zijn?
Nee. Ik kan krachtprogramma's voor beginners en ervaren lifters beoordelen, hoewel mijn hoofdexpertise powerlifting is.
Kun je een programma beoordelen dat door een andere coach is gemaakt?
Ja. Ik geef je een objectieve analyse en leg uit welke veranderingen ik aanbeveel.
Heb ik een sportschool nodig om het programma te volgen?
De meeste programma's zijn ontworpen voor een sportschoolomgeving, maar ik kan ze aanpassen op basis van jouw beschikbare apparatuur.
Kun je mijn programma volledig herschrijven?
Het Premium pakket omvat het herstructureren van problematische delen van je programma. Een volledig nieuw programma is beschikbaar via mijn programming service.
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
A almaa007

Verenigde Arabische Emiraten
Nothing to complain about great work
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
A almaa007

Verenigde Arabische Emiraten
Nothing to complain about great work
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?
