Ik ben jouw online flexibiliteits- en mobiliteitscoach

S
sandy_arteta
S
sandy_arteta
Sandy A

1 bestelling in wachtrij

Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Verbeter je flexibiliteit met persoonlijke online training!


Hoi! Ik ben Sandy Arteta, een professionele klassieke danser en gecertificeerde flexibiliteits- en stretchtrainer.

Ik help je je flexibiliteit te ontwikkelen, je mobiliteit te verbeteren en meer controle over je beweging te krijgen via persoonlijke 1:1 online sessies die zijn afgestemd op jouw doelen en niveau.


WAAR WE AAN ZULLEN werken:


Verhoog je flexibiliteit en bewegingsbereik.

Ontwikkel mobiliteit en bewegingscontrole.

Werk aan je flexibiliteitsdoelen met progresieve oefeningen.

Leer stretchoefeningen en hersteltechnieken die je training aanvullen.

Vergroot je lichaamsbewustzijn en beweeg met meer vertrouwen.


HOE HET WERKT:


We beginnen met het begrijpen van je doelen, bewegingsbehoeften en ervaring. Ik leid je door live online sessies en geef specifieke oefeningen om tussen lessen door te oefenen.

Of je nu sporter bent, een fitnessliefhebber of gewoon vaker vrijer wilt bewegen, we passen de training aan jou aan.

Mijn aanpak combineert beweging, lichaamsbewustzijn en progressieve training. Geen one-size-fits-all routines, alleen persoonlijke begeleiding op basis van jouw behoeften.


Klaar om aan je flexibiliteit te werken? Kies jouw pakket en laten we aan de slag gaan!

Maak kennis met Sandy A

Sandy A
  • Afkomstig uitSpanje
  • Lid sindsjul 2023
  • Gem. reactietijd1 uur
  • Laatste levering2 jaar
  • Talen

    Spaans, Engels, Frans
I am a person who is passionate about life and I am always studying and trying to improve myself with new challenges. I love reading, writing, dancing and stretching. I have always been interested in understanding the processes of how things happen, which is why I dedicate myself not only to studying the motor functions of the body but also of the mind. My purpose is to fully exploit my potential and help others to exploit theirs.

Automatische vertaling