Ik coach je om je denken te optimaliseren
Over deze dienst
Als cognitief wetenschapper ben ik getraind in zowel menselijke als machinale intelligentie. Ik gebruik concepten uit beide domeinen om je denken te analyseren en verbeteringen voor te stellen in de vorm van efficiëntere, verder reikende of logisch herziene denkmusteren. Dit wordt geleverd in een formaat dat naar verwachting het meest ontvankelijk is voor de coachee. De vorm van het gesprek kan variëren van lichte grappen met veel analogieën tot nauwkeurige inspectie en directe communicatie van instructies en feedback over het begrip en de adoptie van het denkkader. Ik noem deze methode Cognitive Thought Process Analysis en ik ben deze techniek al geruime tijd aan het verfijnen. Mijn proefkonijnen zijn studenten, freelancers, ondernemers, kunstenaars en modeontwerpers, met overweldigend positieve resonantie. Elke sessie is bedoeld om door te gaan totdat de capaciteit voor receptie en optimalisatie (neurale plasticiteit stretchlimiet voor een slaapcyclus) redelijk is uitgeput. De effecten zullen onmiddellijk zijn, maar hebben een slaapcyclus nodig om goed te worden verteerd. Daarna zal de effectiviteit logaritmisch toenemen met het gebruik van het mentale construct en herhaald slapen.
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit therapie?
Nee, dit is geen therapie. Als je iemand nodig hebt om je door traumatische ervaringen te begeleiden of hulp bij mentale problemen, moet je een professional in geestelijke gezondheidszorg raadplegen.
Moet ik mentaal stabiel zijn om deel te nemen?
Het korte antwoord is nee. Mentaal stabiel is een relatief begrip. Als ik zie dat er inherente instabiliteit is, is de eerste stap het verbeteren van de stabiliteit van je cognitie. In ernstigere gevallen kan ik ook een behandelplan voorstellen en je doorverwijzen naar professionals in de geestelijke gezondheidszorg.
