Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een gepersonaliseerd vetverlies workout- en dieetplan
Shajid
Over deze dienst
Automatische vertaling
Heb je moeite om vet te verliezen, zelfs nadat je verschillende workouts en diëten hebt geprobeerd?
Ik ben Shajid, een gecertificeerde personal trainer, en ik help mensen op een duurzame en effectieve manier vet te verliezen zonder extreme diëten of verwarring.
Dit is GEEN standaardplan. Elk programma wordt aangepast op basis van jouw lichaam, levensstijl en doel.
Wat je krijgt:
Gestructureerde vetverbrandingsworkouts
Stapsgewijze oefeningsgids (sets, reps, rust)
Slim trainen gericht op vetverbranding & spierbehoud
Helder systeem dat je echt kunt volgen
Hogere pakketten bevatten:
Calorie- & macro begeleiding
Dieetstrategie (wat te eten & vermijden)
Vooruitgangsplan voor consistente vetverbranding
Optionele supplementen begeleiding
Hoe het werkt:
Sessies = individuele workouts.
Voorbeeld: Als je 5 dagen per week traint, 30 sessies over 6 weken.
Perfect voor:
- Beginners die hun fitnessreis starten
- Drukke mensen die een eenvoudig plan willen
- Mensen die vastzitten in een vetverliesplateau
Ik focus op realistische, duurzame resultaten zonder crashdiëten of onzin.
Als je serieus bent over vetverlies en je lichaam wilt verbeteren, is dit iets voor jou.
Stuur me een bericht voordat je bestelt, zodat ik je doel kan begrijpen en je plan kan aanpassen.
Maak kennis met Shajid
Shajid
ISSA Certified Personal Trainer
- Afkomstig uitCanada
- Lid sindsmei 2026
- Gem. reactietijd1 uur
Talen
Bengaals, Engels, Hindi, Urdu
I’m an ISSA Certified Personal Trainer helping individuals achieve their fitness goals through personalized workout and nutrition plans.
Whether your goal is weight loss, muscle gain, or improving overall fitness, I create structured and realistic plans tailored to your lifestyle and experience level.
My approach focuses on consistency, sustainability, and real results—not quick fixes.
I’ve helped clients build better habits, stay accountable, and transform their bodies with simple and effective strategies.
Let’s work together to achieve your fitness goals.
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit plan op maat gemaakt voor mij?
Ja, elk plan wordt aangepast op basis van jouw doel, fitnessniveau en levensstijl.
Wat betekent “sessies”?
Elke sessie = één workout. Voorbeeld: 30 sessies = ongeveer 6 weken als je 5 dagen per week traint.
Heb ik een sportschool nodig?
Nee. Ik kan een workoutplan voor de sportschool of thuis maken op basis van jouw voorkeur en apparatuur.
Krijg ik een dieetplan?
Dieetbegeleiding is inbegrepen in de standaard- en premium pakketten. Je krijgt calorie- en macro begeleiding plus voedingssuggesties.
Is dit geschikt voor beginners?
Ja, het plan wordt aangepast aan jouw niveau — beginner, gemiddeld of gevorderd.
Helpt dit me snel vet te verliezen?
Je verliest effectief vet als je het plan consequent volgt. Ik focus op duurzame resultaten, niet op crashdiëten.
Bieden jullie ondersteuning na oplevering?
Het basispakket heeft geen ondersteuning. Hogere pakketten bevatten beperkte ondersteuning en begeleiding.
Wat heb je van mij nodig na mijn bestelling?
Ik vraag je naar: Leeftijd, gewicht, lengte Doel (specifiek vetverlies) Ervaringsniveau Toegang tot apparatuur Voorkeuren voor dieet
Kan ik wijzigingen aanvragen?
Ja, revisies zijn inbegrepen in de standaard- en premium pakketten.
Moet ik u een bericht sturen voordat u bestelt?
Ja, dat is aan te raden zodat ik je doel kan begrijpen en het beste plan voor je kan maken.
