Ik ben je adhd-levenscoach, accountability partner en doelplanningscoach
GECERTIFICEERD EXPERT
Over deze dienst
Voel je je overweldigd, afgeleid of vastgelopen over waar je moet beginnen? Laten we je werklast omzetten in duidelijke, beheersbare stappen.
Ik bied ADHD-vriendelijke productiviteit en ondersteuning om je te helpen taken te organiseren, momentum op te bouwen en door te zetten zonder onnodige complexiteit.
Hoe ik kan helpen:
- Projecten opsplitsen in beheersbare taken
- Je belangrijkste taken prioriteren
- Eenvoudige productiviteitsystemen creëren
- Body doubling en gerichte werk sessies
- Verantwoording en voortgangscontrole
- Taakorganisatie in Notion
- sollicaties
- Persoonlijke groei en motivatie
Wat je kunt verwachten:
- Kalm, oordeelvrije ondersteuning
- Praktische structuur die bij jouw workflow past
- Duidelijke prioriteiten en concrete volgende stappen
- Flexibele ondersteuning op basis van jouw doelen
- Respect voor jouw tijd en privacy
Of je nu werkt, studeert, een bedrijf runt of persoonlijke projecten beheert, ik help je georganiseerd te blijven, gefocust te blijven en gestaag vooruitgang te boeken.
Stuur me een bericht met wat je gedaan wilt krijgen, en laten we er een duidelijk actieplan van maken.
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is body doubling?
Body doubling betekent dat je virtueel samenwerkt met iemand om focus, motivatie en doorzettingsvermogen te verbeteren.
Voor wie is deze dienst bedoeld?
Deze service is voor mensen die ADHD, overweldiging, uitstelgedrag of focusproblemen ervaren, waaronder studenten, professionals en ondernemers.
Hoe lang duren de sessies?
De duur van de sessie hangt af van het pakket dat je kiest. Elke sessie is afgestemd op jouw doelen en prioriteiten.
Is dit vertrouwelijk en zonder oordeel?
Ja. Sessies zijn privé, ondersteunend en oordeelvrij, met de focus op het helpen maken van vooruitgang op jouw eigen tempo.
Kun je helpen met plannen en doelen stellen?
Ja. Ik kan je helpen je doelen te verduidelijken, prioriteiten te stellen, grotere doelen op te splitsen in beheersbare stappen en een praktisch plan te maken om verder te komen.
Met welke taken kan je helpen?
Ik ondersteun bij studeren, papierwerk, planning, organiseren, doelen stellen, administratieve taken, persoonlijke projecten en dagelijkse to-do lijsten.

