Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik bied trauma-informele ondersteuning aan mensen met PTSD
Trauma-informed coach PTSD-ondersteuning veilige plek om te helen
Ik ben Sera — een trauma-informerende coach met persoonlijke ervaring met een PTSD-diagnose en een groeiende toolkit van onderzoek-ondersteunde technieken.
Ik heb Sera M Coaching opgericht omdat ik w...
Over deze dienst
Leven met PTSD is uitputtend op manieren die de meeste mensen niet zien.
De hyperalertheid. De triggers die je niet kunt voorspellen. De vermoeidheid van het managen van je zenuwstelsel terwijl je probeert te functioneren in het dagelijks leven.
Ik ben Sera, een trauma-informeerde coach met eigen ervaring van een PTSD-diagnose en een toolkit vol onderzoek-ondersteunde technieken. Ik begrijp dit van binnenuit, niet alleen uit de theorie.
Ik bied een rustige, onhaastige ruimte om open te praten, echt gehoord te worden en ondersteuning te krijgen die past bij waar jij nu bent.
DIT IS VOOR JOU ALS:
Je door het leven gaat met een PTSD-diagnose
Je je overweldigd, getriggerd of dysreguleerd voelt
Je zenuwstelsel en grounding ondersteuning wilt
Je behoefte hebt aan consistentie en veiligheid, niet druk
WAT JE ZULT ERVAREN:
Trauma-informerende, vertrouwelijke coaching
Bewustwording van het zenuwstelsel en copingstrategieën
Emotionele stabilisatie en grounding ondersteuning
<p< Empathisch, niet-oordelend luisterenSessies van 30, 60 en 120 minuten. Jij blijft in controle.
Coaching, geen therapie, gebaseerd op eigen ervaring, life coaching, hypnotherapie en training in emotionele ondersteuning.
Stuur me een bericht voordat je boekt. Ik reageer altijd persoonlijk.
Levensovergang:
Overige
Geslacht van de coach:
Vrouwelijk
Kwalificatie :
Life coaching-certificaat
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik een formele PTSD-diagnose nodig om te boeken?
Geen diagnose nodig. Als je leeft met PTSD-symptomen — of je nu officieel gediagnosticeerd bent of niet — is deze ruimte voor jou.
Hoe verschilt dit van PTSD-therapie?
Therapie onderzoekt en verwerkt trauma klinisch. Deze coaching biedt stabiele, focus op het heden gerichte ondersteuning — aarding, bewustzijn van het zenuwstelsel en emotionele stabilisatie, naast of in plaats van therapie.
Wat als ik getriggerd raak tijdens een sessie?
Jouw veiligheid staat altijd voorop. Sessies verlopen op jouw tempo en jij hebt altijd de controle. Als iets te veel wordt, vertragen we of stoppen we. Er is geen druk om ergens te gaan waar je nog niet klaar voor bent.
Is dit geschikt voor complexe PTSD (cPTSD)?
Ja. Veel van mijn cliënten leven met cPTSD. De ondersteuning wordt op jou afgestemd — jouw patronen, jouw zenuwstelsel, jouw tempo. Niks is hier one-size-fits-all.
Kan ik doorlopende sessies boeken voor consistente ondersteuning?
Absoluut — consistentie is een van de meest ondersteunende dingen voor een ontregeld zenuwstelsel. Doorlopende sessies zijn beschikbaar en worden van harte aangemoedigd. 💛
