Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een gepersonaliseerd workout plan
Jordan
Over deze dienst
Automatische vertaling
Klaar om je fitness naar een hoger niveau te tillen?
Ik maak een persoonlijk sportschema voor de sportschool of thuis, afgestemd op jouw fitnessdoelen, ervaring, beschikbare apparatuur en levensstijl.
Of je nu spiermassa wilt opbouwen, kracht, conditie wilt verbeteren of een consistente trainingsroutine wilt opbouwen, ik help je je training te organiseren met een duidelijk, makkelijk te volgen programma.
WAT JE KRIJGT:
Persoonlijk trainingsprogramma
Oefenkeuze afgestemd op jouw doelen
Sets, herhalingen en rustaanbevelingen
Wekelijks trainingsschema
Opties voor sportschool of thuis
Oefeninstructies en begeleiding
Professionele, makkelijk te volgen PDF
PERFECT VOOR:
Beginners die hun fitnessreis starten
Sportschoolliefhebbers die structuur zoeken
Mensen die spiermassa en kracht willen opbouwen
Iedereen die een meer georganiseerde trainingsroutine wil
WAAROM KIEZEN VOOR MIJN SERVICE?
Elk programma wordt op jouw wensen afgestemd, waardoor het makkelijker wordt om je workouts te begrijpen, georganiseerd te blijven en consistent naar je doelen toe te werken.
VOORDAT JE BESTELT: Deel je fitnessdoelen, trainingservaring, beschikbare apparatuur en voorkeursfrequentie zodat ik je programma op jouw behoeften kan afstemmen.
Laten we samen een slimmere aanpak voor je training ontwikkelen!
Maak kennis met Jordan
Jordan
Personal Trainer, Custom Workout Plans and Fitness Coaching
- Afkomstig uitThailand
- Lid sindsmei 2024
Talen
Engels
Hi! I’m passionate about fitness and helping people achieve their goals. 💪
🏋️ Personal Training: Get personalised workout plans, fitness guidance, and practical advice tailored to your goals, experience, and lifestyle.
🔥 Whether you want to build muscle, lose fat, improve strength, or get started with fitness, I’ll help you develop a realistic plan and stay motivated.
My approach focuses on consistency, simplicity, and sustainable progress. Let’s build a stronger, healthier you!
Automatische vertaling
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Welke informatie heb je nodig om mijn trainingsplan te maken?
Ik moet je fitnessdoelen, trainingservaring, voorkeurslocatie (sportschool of thuis), beschikbare apparatuur en het aantal dagen per week dat je kunt trainen weten. Dit helpt me je programma op jouw behoeften af te stemmen.
Kun je een workout plan maken voor beginners?
Absoluut! Ik kan beginner-vriendelijke programma's maken met duidelijke oefeninstructies, beheersbare trainingssessies en een gestructureerd wekelijks schema om je op weg te helpen.
Kun je een plan maken voor spieropbouw of krachtverbetering?
Ja! Ik pas je programma aan op spieropbouw, krachtontwikkeling of algemene fitness, afhankelijk van jouw doelen en ervaring.
Bied je thuis- en sportschoolprogramma's aan?
Ja! Ik kan programma's maken voor commerciële sportscholen, thuisgym of lichaamsgewichttraining thuis. Laat me weten welke apparatuur je hebt voordat je bestelt.
In welk formaat wordt mijn trainingsplan geleverd?
Je voltooide trainingsprogramma wordt geleverd als een professioneel opgemaakte PDF, zodat je het gemakkelijk op je telefoon, tablet of computer kunt bekijken.
Kan ik wijzigingen aanvragen in mijn trainingsplan?
Ja! Revisies zijn mogelijk volgens jouw gekozen pakket. Bekijk je programma en laat me weten of er aanpassingen nodig zijn.
Kun je oefen demonstraties toevoegen?
Ja! Afhankelijk van je pakket kan ik links naar oefen demonstraties toevoegen om je te helpen de bewegingen te begrijpen en je programma met meer vertrouwen te volgen.
