Ik ben je verantwoorde partner en adhd body double executive virtual assistant
AI Agent Builder en Executive Virtual Assistant
Over deze dienst
Doe het vandaag
Ik help mensen gefocust, consistent en productief te blijven door middel van verantwoordelijkheidsondersteuning, ADHD body doubling en ondersteuning van een executive assistant.
Als je moeite hebt met uitstellen, ADHD-overweldiging of het moeilijk vinden om bij je taken te blijven, bied ik gestructureerde ondersteuning om je echt dingen te laten doen.
Wat ik aanbied:
- ADHD Body Doubling sessies (live focus-sessies waarbij ik virtueel naast je werk)
- Check-ins met accountability partner (dagelijks/wekelijks)
- Ondersteuning bij taakplanning en uitvoering
- Focus-sessies voor diep werk
- Ondersteuning van een executive assistant voor persoonlijke of zakelijke taken
- Productiviteitsstructurering en routines opbouwen
Voor wie dit is:
- Mensen met ADHD of aandacht-uitdagingen
- Ondernemers en freelancers
- Studenten die moeite hebben met focus
- Iedereen die uitstelgedrag vertoont of gebrek aan consistentie
- Drukke professionals die verantwoordelijkheid nodig hebben
Mijn doel:
- Je helpen stoppen met uitstellen
- consistent blijven
- je taken voltooien met gestructureerde ondersteuning en realtime verantwoordelijkheid.
Laten we samen momentum opbouwen en dingen voor elkaar krijgen.
Doel:
Persoonlijk
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is een ADHD accountability of body doubling sessie?
Het is een gerichte werk sessie waarbij ik bij je blijf om je te helpen op koers te blijven, afleidingen te verminderen en je taken daadwerkelijk af te ronden.
Bied je therapie of medische ADHD-behandeling aan?
Nee. Dit is geen therapie of medische behandeling. Het is alleen ondersteuning op het gebied van productiviteit en accountability.
Hoe verlopen de sessies?
Sessies worden gedaan via Zoom, Google Meet of elk platform dat jij verkiest.
Aan welke taken kan ik tijdens sessies werken?
Alles wat met productiviteit te maken heeft, zoals studeren, zakelijke taken, schrijven, administratief werk of persoonlijke projecten.
Moet ik iets voorbereiden vóór de sessie?
Ja. Neem gewoon een lijst mee met taken of doelen waar je aan wilt werken, zodat we gefocust kunnen blijven.
Wat als ik me tijdens de sessie snel afleid?
Precies daarom bestaat deze service. Ik help je zachtjes te heroriënteren en je verantwoordelijk te houden.
Kan ik regelmatige dagelijkse of wekelijkse sessies boeken?
Ja. Je kunt zoveel sessies boeken als je nodig hebt voor consistente ondersteuning.
