Ik maak een gepersonaliseerde krachttraining workout video voor jou

*Stuur me alsjeblieft een bericht voordat je bestelt om zeker te weten dat we goed bij elkaar passen* Dank je!

Mijn naam is Dr. Tara Salay en ik ben een Doctor in de Fysiotherapie en gecertificeerd personal trainer.

Ik maak een gepersonaliseerde fitnessvideo voor jou of je bedrijf, gericht op krachttraining. Deze video kan bestaan uit oefeningen met lichaamsgewicht of oefeningen met apparatuur zoals halters of weerstandsbanden. Ik heb ook toegang tot een squat rack.

Met mijn achtergrond in Fysiotherapie heb ik een uitgebreide kennis van de menselijke anatomie, waardoor ik op maat gemaakte workouts kan ontwikkelen die aansluiten bij individuele behoeften.

Enkele voorgestelde thema's voor lessen die ik kan maken zijn:

*Lichaamsgewicht workout voor bilspieren

*Rotator cuff versterken met banden

*Total body workout met halter

Ik film met een Canon M50 Camera en een Rode Wireless ME Microfoon.

Langere lessen zijn op aanvraag beschikbaar. Ook is er een korting voor aankopen van 3 of meer lessen.

Als je vragen hebt of specifieke onderwerpen in gedachten, neem dan gerust contact op!