Ik maak een gepersonaliseerd trainings- en dieetplan

T
thilofitt
T
thilofitt
Thilopraba
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a personalised workout plans and diet plans
create a personalised workout plans and diet plans
Volledig scherm
Volledig scherm
Bekijk presentatie
create a personalised workout plans and diet planscreate a personalised workout plans and diet planscreate a personalised workout plans and diet planscreate a personalised workout plans and diet plans

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ik maak een gepersonaliseerd trainings- en dieetplan op basis van jouw doelen en levensstijl. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of je algehele fitheid verbeteren, ik ontwerp een eenvoudig en effectief plan dat specifiek op jou is afgestemd.


Elk plan is beginner-vriendelijk, gemakkelijk te volgen en gestructureerd om je te helpen consistent te blijven en je doelen te bereiken. Ik houd rekening met je leeftijd, gewicht, lengte en fitnessniveau om een geschikt programma te maken.


Afhankelijk van het pakket dat je kiest, ontvang je een op maat gemaakt trainingsplan, dieetplan en begeleiding om je op koers te houden. Ik ben toegewijd aan het bieden van duidelijke, praktische en realistische plannen die passen bij jouw dagelijkse routine.


Neem gerust contact met me op voordat je bestelt als je vragen hebt. Na de bestelling, als je begeleiding nodig hebt, vraag het gerust op mijn persoonlijke social media accounts.


INSTAGRAM: _thiiiiilooo.20

FACEBOOK: Thilo Dharan

TIKTOK: Thiloslay20

  • Type dienst

    • Opgenomen sessie

  • Type training

    • Toning
    • Rennen
    • Calisthenics

  • Trainer

    • Mannelijk

  • Moeilijkheid

    • Gevorderde

Maak kennis met Thilopraba

Thilopraba

I will create a custom workout and diet plan for weight loss or muscle gain

  • Afkomstig uitMaleisië
  • Lid sindsmrt 2026
  • Gem. reactietijd2 uur

  • Talen

    Engels, Maleis, Tamil
I am a fitness coach dedicated to helping individuals achieve their health and fitness goals through personalized workout and diet plans. My focus is on creating simple, practical, and sustainable programs tailored to each client’s needs, whether the goal is weight loss, muscle gain, or overall fitness improvement. I design plans based on your body type, lifestyle, and activity level, ensuring they are easy to follow and effective over time. My approach emphasizes consistency, balance, and affordability.

Automatische vertaling

Gerelateerde tags