Ik maak een individueel calisthenics trainingsplan

T
tim_mark_
T
tim_mark_
Tim Mark
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a individual calisthenics workout plan
Volledig scherm
create a individual calisthenics workout plan

Over deze dienst

Automatische vertaling


Ik maak een persoonlijk 8-weekse calisthenics trainingsplan dat is afgestemd op jouw doelen en fitnessniveau. Of je nu een complete beginner bent of al ervaring hebt, dit plan is ontworpen om je effectief vooruit te laten gaan zonder dat je voorkennis nodig hebt.

Er is geen apparatuur nodig om te beginnen, maar toegang tot een pull-up bar en dip bars wordt aanbevolen voor optimale resultaten.

Je ontvangt een gestructureerd programma gericht op kracht, vaardigheid en consistentie. Ik bied ook 24/7 ondersteuning gedurende de hele 8 weken, zodat je op elk moment vragen kunt stellen en op koers kunt blijven.

Bovendien bied ik techniekanalyse en feedback om je vorm te verbeteren, blessures te voorkomen en je vooruitgang te maximaliseren.

Laten we je calisthenics training naar een hoger niveau tillen!

  • Doelen

    • Sterken worden
    • Spieren opbouwen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym
    • Weerstandsband

Maak kennis met Tim Mark

Tim Mark
  • Afkomstig uitDuitsland
  • Lid sindsjun 2023
  • Gem. reactietijdBinnen 2 dagen

  • Talen

    Duits, Engels
Hey, I’m Tim, a technical product designer with a passion for creating precise and functional designs. I specialize in developing 3D CAD models and have hands-on experience bringing ideas from concept to reality. In addition to my design work, I run a 3D printing business, which allows me to turn digital models into physical prototypes. In my free time, I enjoy calisthenics and streetlifting, and I’m also interested in plant-based nutrition and a healthy lifestyle. I’m always motivated to learn, improve, and take on new challenges.

Automatische vertaling

Gerelateerde tags