Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik ben jouw ADHD-verantwoordingspartner voor dagelijkse taken, lichaamsdoubling, ADHD-virtuele assistent
Laten we uitstel omzetten in vooruitgang, één taak tegelijk
Overweldigd door jouw takenlijst? Moeite om gefocust te blijven of om door te pakken? Je hoeft het allemaal niet alleen uit te vinden.
Ik ben een ADHD-accountability-partner en productiviteits-onders...
Over deze dienst
Je weet wat er gedaan moet worden. Soms is het het begin maken, gefocust blijven en alles georganiseerd houden het moeilijkst.
Ik help je workload behapbaar te maken met praktische, ADHD-vriendelijke virtuele ondersteuning die is afgestemd op jouw behoeften en werkstijl.
Zo kan ik jou ondersteunen:
- Taakplanning en het opdelen van grote projecten in behapbare stappen
- Virtual body doubling en gerichte coworking-sessies
- Agendaorganisatie, planning en herinneringen
- Inboxorganisatie en e-mailbeheer
- Dagelijkse taaktracking en vriendelijke accountability-check-ins
- Simple Notion- en productiviteitssysteem setup
Of je nu ondernemer, student, coach of drukbezette professional bent, ik help je meer structuur aan te brengen, belangrijke taken aan te pakken en gestaag vooruitgang te boeken zonder onnodige druk.
Mijn aanpak is ondersteunend, flexibel en zonder oordeel. Geen ingewikkelde productiviteitsystemen of onrealistische verwachtingen. Gewoon praktische assistentie die past waar je nu bent.
Stuur me voordat je bestelt, zodat we jouw prioriteiten, favoriete tools en het gewenste ondersteuningsniveau kunnen bespreken.
Let op dat jouw werklast makkelijker te managen is, taak voor taak.
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik een ADHD-diagnose nodig om met jou te werken?
Nee. Iedereen die moeite heeft met focus, starten van taken, consistent blijven of zich overweldigd voelt, is welkom, of je nu gediagnosticeerd bent of niet. Ik pas me aan hoe jouw brein werkt zonder labels te hoeven gebruiken.
Wat is body doubling en hoe helpt het?
Body doubling betekent samenwerken met iemand anders virtueel, zodat jouw brein geankerd blijft. Jij werkt, ik werk. Mijn aanwezigheid verlaagt de activatie-energie die nodig is om overweldigende taken te starten.
Hoe werkt een body doubling sessie eigenlijk?
We besteden 5 minuten aan het plannen van je taken, daarna werken we 45 minuten stil samen met camera’s aan. We sluiten af met een 10 minuten review. Geen druk, geen onderbrekingen, gewoon aanwezigheid.
