Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak custom maaltijdplannen, voedingsdagboek
Rita T
Over deze dienst
Automatische vertaling
Ondersteun jouw mentale welzijn door bewuste voeding
Ik maak op maat gemaakte functionele maaltijdplannen die passen bij jouw levensstijl, ontworpen om focus te vergroten, stress te verminderen en jouw algehele welzijn te voeden. Elk plan bevat een begeleid voedingsdagboek om je te helpen bij het volgen van de invloed van voedsel op jouw stemming, energie en mentale helderheid.
Pakketten:
Mindful Nourishment Starter 3-daags maaltijdplan + eenvoudige stemming- en energietracker
Focus & Flow Nutrition Kit 7-daags plan + gedetailleerd voedingsdagboek & ingrediëntenhandleiding
Whole Self Wellness Journey 14-daags persoonlijk plan + diepgaande reflectiedagboek & holistische welzijnstips
Optionele toevoeging: Aankooplijst op maat of voeg een extra dag aan jouw plan toe.
Alle plannen zijn samengesteld met voedingsrijke, stemmingsondersteunende ingrediënten die aansluiten bij jouw dagelijkse ritme
Maak kennis met Rita T
Rita T
Organized Solutions with a Virgo Touch
- Afkomstig uitVerenigde Staten
- Lid sindsapr 2025
- Gem. reactietijd1 uur
Talen
Engels, Spaans
Welcome to my space! ✨ I’m a professional chef who loves food, creativity, and organization. I create personalized meal plans and nourishing recipes tailored to your lifestyle, preferences, and goals. I also provide virtual assistant support, including scheduling, data entry, spreadsheets, and organizing information. With an eye for detail and a passion for making life easier, I’m here to help you simplify your meals, stay organized, and take a little stress off your plate! 💛
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Hoe wordt dit maaltijdplan aangepast aan mijn lifestyle?
Voordat ik begin verzamel ik details over jouw dagelijkse routine, dieetvoorkeuren en persoonlijke wellness-doelen. Jouw maaltijdplan wordt zo ontworpen dat het naadloos in jouw schema past en jouw unieke mentale welzijn ondersteunt.
Heb ik speciale of moeilijk te vinden ingrediënten nodig?
Nee! Ik focus op functionele, toegankelijke ingrediënten die je bij de meeste supermarkten kunt vinden. Als je dieetbeperkingen of voorkeuren hebt, pas ik het plan daar graag op aan.
Wat zit er in het Nutrition Journal?
Je ontvangt een begeleidend dagboek om je stemming, focus, energie en slaappatronen bij te houden naast je maaltijden. Het helpt je na te denken over hoe voeding jouw welzijn beïnvloedt, met ruimte voor dagelijkse notities en mindful checks-ins.
