Het lijkt erop dat deze dienst tijdelijk niet beschikbaar is
Ik maak een kracht- of spiergroei training en dieetplan


Over deze dienst
Automatische vertaling
Wil je sterker worden, spieren opbouwen of trainen met echte structuur in plaats van gokken in de sportschool? Ik maak een persoonlijk trainingsplan dat is afgestemd op jouw doelen, ervaringsniveau en schema.
Ik heb praktische ervaring met het ontwerpen van programma's voor meerdere klanten en mezelf, met bewezen resultaten variërend van beginner krachttoename tot gevorderde atletische prestaties. Mijn achtergrond omvat krachttraining, sportprestaties, snelheidstraining en uithoudingsvermogen, dus jouw plan zal niet generiek of gekopieerd zijn.
Wat je krijgt
️ - Een op maat gemaakt trainingsplan (gericht op kracht of hypertrofie)
️ - Duidelijke oefenselectie met sets, herhalingen en voortgangsaanwijzingen
️ - Programmeren op basis van jouw ervaringsniveau (beginner, intermediate of gevorderd)
️ - Een plan dat efficiënt, realistisch en duurzaam is
️ - Een makkelijk te volgen formaat dat je direct mee kunt nemen naar de sportschool
Maak kennis met Wavrain
Pixel artist, game developer, trainer, and programmer
- Afkomstig uitVerenigde Staten
- Lid sindssep 2022
Talen
Engels, Japans
Automatische vertaling

