Ik maak een aangepast mobiliteits- en stretchingplan voor triatleten

X
xdcloudcode
X
xdcloudcode
Maxim
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a custom mobility and stretching plan for triathletes
Volledig scherm
create a custom mobility and stretching plan for triathletes
Volledig scherm
create a custom mobility and stretching plan for triathletescreate a custom mobility and stretching plan for triathletes

Over deze dienst

Automatische vertaling

Wil je beter bewegen en sterker presteren met slechts een paar minuten per dag?

Ik maak volledig op maat gemaakte dagelijkse mobiliteits- en stretchingroutines voor triatleten en multisporters. Of je nu traint voor een race, last hebt van strakke heupen, of gewoon sneller wilt herstellen, ik bouw een praktische en effectieve routine die is afgestemd op jouw tijd, trainingsbelasting en specifieke behoeften.


Wat is inbegrepen:

  • Gepersonaliseerde dagelijkse mobiliteitsroutine (530 minuten)
  • Gericht op jouw probleemgebieden & bewegingsbeperkingen
  • Duidelijke PDF met geïllustreerde oefeninstructies
  • Gebaseerd op jouw trainingsschema, beperkingen & tijdsbudget

Alle routines zijn eenvoudig, efficiënt en ontworpen om op elk moment, overal gedaan te worden. Geen standaard sjablonen. Geen onnodige poespas.

Dit is voor serieuze atleten die willen:

Vergroten van bewegingsvrijheid

Verbeteren van herstel & efficiëntie

Verlagen van het blessurerisico

Elke dag beter bewegen & voelen

Laten we samen jouw volledige mobiliteit ontgrendelen, dag na dag.

  • Doelen

    • Voorbereiden op een evenement
    • Herstel en revalidatie
    • Flexibiliteit

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Weerstandsband

Maak kennis met Maxim

Maxim
  • Afkomstig uitDuitsland
  • Lid sindsmei 2023

  • Talen

    Duits, Engels
I am Maxim and offer you professional and customised services that are tailored to your specific requirements. With an eye for detail and a high standard of quality, I reliably realise your requirements and offer a punctual service. I look forward to your feedback!

Automatische vertaling