Ik ben jouw adhd body double en startup productiviteit coach
Productiviteit Coach, Product Manager
Over deze dienst
Ben je een tech-oprichter, PM, engineer of marketeer die worstelt met ADHD executive dysfunction?
In de startupwereld zijn eindeloos context switchen, enorme achterstanden en dopamine crashes absolute momentum killers. Je hebt geen saaie coaching nodig, je hebt een uitvoeringspartner die jouw workflow echt begrijpt.
Als een voormalig Tech Startup Director en Product Manager combineer ik virtueel body doubling (co-working) met agile productiviteitsframeworks om je te helpen taken te ontgrendelen, je sprintdoelen te behalen en diepe focus te behouden.
Wat we doen in een sessie:
- De Kickoff (5 min): We stemmen af op je directe backlog, breken complexe taken op in micro-stappen en stellen een duidelijke "Definition of Done" vast.
- Deep Work Sprint (45 min): Camera’s aan, microfoon uit. We zetten onze hoofden neer en voeren uit. Mijn aanwezigheid houdt je brein geankerd en voorkomt digitale afleidingen.
- Retro & Handover (10 min): We bekijken wat je hebt afgerond, organiseren je resterende taken en optimaliseren je omgeving voor je volgende solo sprint.
️ Dit is voor jou als:
- Je verdrinkt in Jira-tickets, Notion-borden, code repositories of pitch decks.
- Je een digitale nomade of remote worker bent die gestructureerde accountability nodig heeft.
Kwalificatie :
Bachelorgraad
Geslacht van de coach:
Non-binair
Coachingfocus:
Taakbeheer
•
Verantwoordelijkheid
•
Projectplanning
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is body doubling precies?
Het is een bewezen productiviteitsstrategie voor ADHD-brein. Een andere persoon die naast je werkt, fungeert als een fysieke anker voor je aandacht. Het creëert net genoeg sociale accountability om de activatie-energie die nodig is voor saaie of overweldigende taken aanzienlijk te verlagen.
Moeten we de hele tijd praten?
Helemaal niet. Na ons eerste 5-minuten afstemmingsgesprek om je micro-doelen in kaart te brengen, zetten we onze microfoons uit en richten we ons puur op ons werk. Ik werk gewoon met je mee om je gegrond te houden. We zetten de microfoon aan het einde weer aan om je voortgang te bespreken.
Kun je me helpen mijn projectmanagementtools te organiseren?
Ja! Als voormalig startup-directeur ben ik vertrouwd met deze platforms. Als je een pakket of extra kiest dat een workflow audit bevat, help ik je je Notion, Asana, Jira, Linear of Trello setups te stroomlijnen en te declutteren zodat ze werken voor jouw ADHD, niet tegen.
Hoe gaan we om met verschillende tijdzones en planning?
Als digitale nomade ben ik zeer flexibel met tijdzones. Zodra je de dienst koopt, ontvang je automatisch een link om een afspraak te plannen, zodat je een tijdslot kiest dat perfect aansluit bij jouw lokale werkuren.
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
M 
mimi__

Frankrijk
Lopende samenwerkingWorking with Xavier was awesome. I got things done when I have been stuck for some time now. Thanks for the focus. Will order again soon
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
M 
mimi__

Frankrijk
Lopende samenwerkingWorking with Xavier was awesome. I got things done when I have been stuck for some time now. Thanks for the focus. Will order again soon
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?

