Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik bied een veilige plek om te praten, reflecteren en duidelijkheid te krijgen
Gestructureerde ondersteuning bij stress en emotionele overload
Ik bied gestructureerde emotionele ondersteuning om mensen te helpen omgaan met stress, angst, overdenken en emotionele overweldiging. Mijn werk combineert rustige, niet-oordelende gesprekken met prak...
Over deze dienst
Voel je je overweldigd en heb je gewoon iemand nodig om mee te praten zonder oordeel?
Deze sessie biedt een rustige, respectvolle en gestructureerde ruimte waar je open kunt praten, je gedachten kunt ordenen en duidelijkheid kunt krijgen over wat je doormaakt.
Dit is niet zomaar een informeel gesprek. Ik leid de sessie zachtjes zodat je je lichter, helderder en meer geaard voelt.
In deze sessie ga je:
- Praten over wat er in je omgaat in een veilige, niet-oordelende omgeving
- Duidelijkheid en perspectief krijgen over je situatie
- Emotioneel lichter en meer ontspannen voelen
- Zachte begeleiding ontvangen wanneer nodig
Deze sessie is ideaal als:
- Je je overweldigd voelt en dingen wilt bespreken
- Je nog niet klaar bent voor gestructureerde ondersteuning maar het wilt proberen
- Je duidelijkheid nodig hebt voordat je je volgende stap zet
Wat je kunt verwachten:
- Actief luisteren
- Doordachte en respectvolle reacties
- Een veilige, oordeelvrije conversatie
- Echte menselijke interactie
Geslacht van de coach:
Vrouwelijk
Kwalificatie :
Mastergraad
Type stress:
Familie stress
•
Sociale stress
•
Emotionele stress
Techniek:
Diep ademhalen
•
Oefening
•
Mindfulness
