Ik ben jouw lichaamstransformatie coach

Z
zahraleopard
Z
zahraleopard
Zahra H.
Sommige informatie is automatisch vertaald.
be your body transformation coach
Volledig scherm
be your body transformation coach
Volledig scherm
Volledig scherm
be your body transformation coachbe your body transformation coachbe your body transformation coach

Over deze dienst

Automatische vertaling

Klaar om je lichaam te transformeren, hardnekkig vet te verliezen en een sterker, slanker lichaam op te bouwen?

Ik ben Zahra, een ACSM gecertificeerde personal trainer met meer dan 8 jaar professionele coachingservaring, gespecialiseerd in lichaamstransformatie, gewichtsverlies en body recomposition.

Jouw programma wordt opgebouwd rondom jouw doelen, fitnessniveau, levensstijl, schema, ervaring en apparatuur.


Wat je krijgt:


 Aangepast trainingsprogramma

Workouts op maat gemaakt voor jouw doelen, fitnessniveau, apparatuur en schema.

 Persoonlijke voeding & macro begeleiding

Calorie- en macronutriëntendoelen om duurzaam vetverlies te ondersteunen.

 Vooruitgang bijhouden & aanpassingen

Regelmatige check-ins en planaanpassingen.

 Kracht & lichaam shaping

Progressieve training voor kracht en lichaam shaping.

 Oefeningen aanpassen

Postpartum en structurele oefenaanpassingen.

 Coaching & verantwoordelijkheid

Doorlopende coaching en verantwoordelijkheid.


Waarom voor mij kiezen?

 ACSM gecertificeerde personal trainer

 YMCA niveau 3 diploma

 US & UAE REPs

 B.Sc. in Scheikunde

 Meer dan 8 jaar professionele coachingservaring

 Online coaching voor volwassenen en tieners vanaf 12 jaar


Geen generieke plannen. Jouw programma wordt op jou afgestemd.

Klaar om te beginnen? Kies je pakket of stuur me een bericht, afgestemd op jouw doelen.

  • Doelen

    • Afvallen
    • Gezonder worden en je goed voelen
    • Spieren opbouwen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym
    • Weerstandsband

Maak kennis met Zahra H.

Zahra H.

ACSM YMCA Certified Personal Trainer and Nutritionist

  • Afkomstig uitGeorgië
  • Lid sindsaug 2026
  • Gem. reactietijd1 uur

  • Talen

    Arabisch, Engels
Chemist, ACSM Certified Personal Trainer & Nutrition Coach with 9+ years of experience. Registered with US, UK & UAE REPs. I apply scientific principles to design customized 8 & 12-week fitness and nutrition plans. Specializing in body transformation, weight loss, and safe pre/postnatal exercise programming tailored to your body's unique needs and goals. FDA Nutrition facts Food label designer with accurate calculations.

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Gerelateerde tags